看別人不順眼,是自己修養(yǎng)不夠
長大的過程,就是不斷獲得自由的過程,也是學會管理自己情緒的過程。 溫馨提示:
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我們置身于一個群體中,離不開同事間的協(xié)作和交往,不可避免的要出現(xiàn)一些不和諧的音符。在容忍別人的基礎上,平心靜氣地分析事情原委,以平和的方式解決問題,以達到教育、幫助、提高別人的目的,而不是靠激化矛盾來解決問題,要吸取別人的優(yōu)點和長處,你自身的修養(yǎng)才能會在實踐中慢慢提高,你就會得到別人對你的敬佩和尊重,你的威信才會在實踐中樹立的越高。
一個能控制住不良情緒的人,比一個能拿下一座城池的人強大。
附件:
我們每個人都生活在社會大家庭里,總是置身于一個群體中,總會和周圍的人打交道,更離不開同事間的協(xié)作和交往。在社會生活中,在與同事、朋友、親人的交往中,不可避免的要出現(xiàn)一些不和諧的音符,這時,你應當怎樣對待出現(xiàn)的這些不和諧音符甚至是摩擦、矛盾呢?
不斷提高自身修養(yǎng),容的下別人的短處,虛心學習別人的長處,才能營造一種和諧相處的氛圍。當你看到別人不如你的時候,你應當想想“看別人不順眼,是自己修養(yǎng)不夠”這句話,深刻反思一下自身修養(yǎng)是不是達到了一定的境界,自身素質是不是提高到了一定的層次,自身有沒有存在更多的不足和缺點,自身是不是做到了心胸豁達和大度等等。每當你看別人不順眼的時候,也許并非別人做錯了什么,而是你自己沒有足夠的修養(yǎng),沒有足夠的肚量,沒有更高的素質所致。 看別人不順眼,是自己修養(yǎng)不夠。
人憤怒的那一個瞬間,智商是零,過一分鐘后恢復正常。
人的優(yōu)雅關鍵在于控制自己的情緒。
用嘴傷害人,是最愚蠢的一種行為。 我們時常被情緒所控制,我不知道應當如何再次解釋如何控制情緒了。
從前,在一個水池里,住著一只壞脾氣的烏龜,他和來這里喝水的兩只大雁成了好朋友。
后來,有一年,天旱了,池水干涸了,烏龜沒辦法,只好決定搬家,它想跟大雁一起去南方生活。但它不會飛,于是兩只大雁用一枝樹枝,叫烏龜咬著中間,大雁各執(zhí)一端吩咐烏龜不要說話,就動身高飛。
他們飛過翠綠的田野,飛過蔚藍的湖泊。地上的孩子們看見,覺得這個組合很有趣,拍手笑起來:“你們看呀,那只烏龜很滑稽啊。”烏龜本來得意洋洋的,聽到嘲笑后大怒,就想開口責罵他們??谝粡堥_,就跌下來,碰著石頭死去了。
大雁嘆氣說:“壞脾氣多么不好呀。”
實際上,情緒一壞,一個人就在心理力量上被解除了武裝。
更有甚者,情緒可能甚至會傷害別人,而無法復原:
有一個男孩,很任性,常常對別人發(fā)脾氣。一天,他的父親給了他一袋子釘子,并告訴他:“你每次發(fā)脾氣時,就釘一顆釘子在后院的圍墻上。”
第一天,這個男孩發(fā)了37次脾氣,所以他釘下了37顆釘子,慢慢地,男孩發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下一刻釘子要容易些,所以,他每天發(fā)的脾氣的次數(shù)就一點點地減少了。終于有一天,這個男孩能夠控制自己的情緒了,不再亂發(fā)脾氣了。
父親告訴他:“從現(xiàn)在起,每次你忍住不發(fā)脾氣的時候,就拔出一顆釘子”,過了許多天,男孩終于將所有的釘子都拔了出來。
父親拉著他的手,來到后院的圍墻前,說:“孩子,你做得很好,但是現(xiàn)在看看這布滿小洞的圍墻吧,它再也不可能回復到以前的樣子了,你生氣時說的傷害別人的話,也會像釘子一樣在別人心里留下傷口,不管你事后說了多少對不起,那些傷痕都會永遠存在。” 情緒是否可以控制呢?
隨著對情緒的有效管理和利用,人就會越來越自由,越來越瀟灑??磩e人不順眼的時候,要靜下心來多想想他的優(yōu)點,想想他的好,提高自己的修養(yǎng)。 如果你一點也找不出他的優(yōu)點和他的好,那你也要感激上帝,是上帝刻意地安排他來磨煉你。 其實一個人總有他的優(yōu)點,總有可以用得著的地方。關鍵是你是否有一定的修養(yǎng)來認識到他的優(yōu)點。 修養(yǎng),很大的一個方面,體現(xiàn)在寬容上。 但寬容是既不是容忍也不是若無其事。
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