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日常如何預(yù)防卵巢癌
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日常如何預(yù)防卵巢癌

卵巢癌是女性常見(jiàn)的惡性腫瘤,也是造成女性死亡的重要疾病,需要予以足夠重視。
日常預(yù)防卵巢癌需要注意把握以下要點(diǎn):
注意定期檢查身體
女性朋友要注意時(shí)刻關(guān)注自己的身體情況,定期參加檢查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體的異常,及時(shí)治療。
注意飲食均衡
研究表明,平日飲食中含有過(guò)多飽和性脂肪的女性,比較容易患卵巢癌。預(yù)防卵巢癌,女性朋友要注意飲食均衡,限制脂肪的攝入。
注意多參加運(yùn)動(dòng)
據(jù)醫(yī)學(xué)研究指出,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的婦女,一生中患卵巢癌的機(jī)會(huì)比起不運(yùn)動(dòng)的婦女低了27%。
注意激素的使用
有調(diào)查發(fā)現(xiàn),如果長(zhǎng)期使用激素調(diào)經(jīng),有可能使得卵巢癌的發(fā)病危險(xiǎn)上升。
口服避孕藥
與從未服用避孕藥的婦女相比較,口服避孕藥可降低卵巢癌的發(fā)病率60%的危險(xiǎn)性。
鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng),延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)時(shí)間
母乳喂養(yǎng)可使年輕的媽媽患乳腺癌的危險(xiǎn)性減少20%至30%,同時(shí)也可降低患卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)。
卵巢癌家族史的患者應(yīng)加強(qiáng)觀察
對(duì)40歲以上的有卵巢癌家族史的患者應(yīng)加強(qiáng)觀察,必要時(shí)可建議其手術(shù)切除卵巢。


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