婦科炎癥的預防與保健
1、瘙癢處應避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢,不用堿性強的肥皂洗浴,也不能用洗浴劑反復清洗外陰或沖洗陰道,而引起陰道PH改變,導致陰道正常菌群失調(diào),從而破壞陰道酸性抗菌屏障,不濫用強刺激的激素類外涂藥物;
2、內(nèi)衣應柔軟松寬,以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴,避免內(nèi)褲與襪子同洗;
3、平時注意保持外陰部位的清潔干爽,特別是在月經(jīng)期間更要注意這一點,不穿化纖內(nèi)褲及牛仔褲;
4、男性平時洗澡時,應將包皮翻轉(zhuǎn),洗凈包皮囊內(nèi)的包皮垢,是預防炎癥的最簡單而又行之有效的辦法;
5、避免不潔性交;
6、避免大量使用廣譜抗生素,導致陰道正常菌群失調(diào);
7、如果長期口服避孕藥而導致陰道炎反復發(fā)作的應停用避孕藥,改用其他方法避孕。
專家提醒:定期體檢 遠離各種婦科炎癥
成年女性最好能半年做一次婦科體檢,可以早發(fā)現(xiàn)早治療,預防疾病惡化,是守護健康的必要手段。同時對待婦科疾病要明確危害、辨明誤區(qū),患有婦科炎癥應當及時治療,這也正是有效預防各種婦科疾病的關(guān)鍵所在。
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