當(dāng)前位置:首頁(yè) > 醫(yī)院標(biāo)語(yǔ) > 精神心理科 > 心理治療室布置圖片 > 睡眠左右你的免疫力
睡眠左右你的免疫力
圖片編號(hào): XLZLK150118 圖片尺寸:500mm*700mm
瀏覽人氣:2815

材料: 查看關(guān)于材料的詳細(xì)介紹

價(jià)格:10.00

我要購(gòu)買(mǎi)幅(請(qǐng)輸入購(gòu)買(mǎi)數(shù)量)

加入收藏 放入購(gòu)物車(chē)

該商品已經(jīng)成功加入購(gòu)物車(chē)!

睡眠左右你的免疫力
  “健康的體魄來(lái)自睡眠”。這是科學(xué)家們研究后提出的觀點(diǎn)。為什么這樣說(shuō)呢?因?yàn)橐粋€(gè)身體健康的人,其免疫力較強(qiáng),能抵御各種病原微生物的侵?jǐn)_,不致患病。而增強(qiáng)免疫力的重要措施之一就是睡眠??茖W(xué)家認(rèn)為,假如你期望自己健康,就必須重新估計(jì)睡眠對(duì)健康的作用,在日常生活中,人們往往為了健康只注重飲食和運(yùn)動(dòng),卻忽略了睡眠這個(gè)重要因素。
  美國(guó)佛羅里達(dá)大學(xué)的免疫學(xué)家貝里?達(dá)比教授研究小組,對(duì)睡眠、催眠與人體免疫力的關(guān)系作了一系列的研究,得出的結(jié)論是:睡眠除了可以消除疲憊,使人產(chǎn)生新的活力外,還與提高免疫力、抵抗疾病的能力有密切關(guān)系。達(dá)比教授對(duì)28名試驗(yàn)人員進(jìn)行自我催眠練習(xí)。結(jié)果標(biāo)明,施行催眠術(shù)之后的受試人員,其血液中的T淋巴細(xì)胞和B淋巴細(xì)胞均有明顯上升。而這兩種細(xì)胞正是人體免疫力的主力軍,數(shù)量上升意味著機(jī)體抵抗疾病侵襲的能力加強(qiáng)。達(dá)比教授指出,催眠方法可以增強(qiáng)人體的免疫功能,今后可利用它輔助醫(yī)治喪失免疫缺陷的人。
  科學(xué)家同時(shí)還發(fā)現(xiàn),實(shí)行催眠術(shù)后的受試人員,在日常生活壓力面前表現(xiàn)出更強(qiáng)的自信、自尊和獨(dú)立處事能力。上述實(shí)驗(yàn)結(jié)果告訴我們,假如人們失眠的話,應(yīng)該采取自我催眠療法,讓自己有充足的睡眠,這有助于恢復(fù)健康;假如病人睡眠不足,即使病情不再好轉(zhuǎn),康復(fù)期也會(huì)延長(zhǎng)。因此,充足的睡眠如同服藥一樣重要。
  要想健康,增強(qiáng)身體的免疫能力,就必須重視睡眠。在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中,人們應(yīng)節(jié)制夜生活,保持充足的睡眠時(shí)間。根據(jù)專家的研究,人天天保持7-8小時(shí)睡眠是不可缺少的,如有條件,天天輔以半小時(shí)至1小時(shí)的午睡,將更有益于人體健康。


關(guān)鍵詞: 醫(yī)院宣傳欄圖片  

上一幅:心理“按摩”促健康

下一幅:強(qiáng)迫癥簡(jiǎn)介

本類(lèi)推薦圖片

醫(yī)院標(biāo)語(yǔ)-位置分類(lèi)

醫(yī)院形象標(biāo)語(yǔ)
醫(yī)學(xué)人體解剖圖
外科掛圖標(biāo)語(yǔ)
內(nèi)科掛圖
婦產(chǎn)科標(biāo)語(yǔ)
小兒科標(biāo)語(yǔ)
中醫(yī)文化標(biāo)語(yǔ)
醫(yī)學(xué)影像科標(biāo)語(yǔ)
口腔科標(biāo)語(yǔ)
男科標(biāo)語(yǔ)
傳染病科標(biāo)語(yǔ)
康復(fù)醫(yī)學(xué)科標(biāo)語(yǔ)
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科標(biāo)語(yǔ)
營(yíng)養(yǎng)科標(biāo)語(yǔ)
其他科室標(biāo)語(yǔ)
燒傷科標(biāo)語(yǔ)
精神心理科標(biāo)語(yǔ)
整形美容醫(yī)院標(biāo)語(yǔ)
骨科圖片
眼科掛圖標(biāo)語(yǔ)
五官科標(biāo)語(yǔ)
腫瘤科
皮膚性病科掛圖
醫(yī)院消防標(biāo)語(yǔ)
門(mén)診部標(biāo)語(yǔ)
急救中心(急診科)
住院部用圖
體檢中心
社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
麻醉醫(yī)學(xué)科
重癥醫(yī)學(xué)科
醫(yī)院文化宣傳欄
 

醫(yī)院標(biāo)語(yǔ)-內(nèi)容分類(lèi)

中醫(yī)文化圖片
口腔科標(biāo)語(yǔ)
醫(yī)院形象宣傳標(biāo)語(yǔ)
內(nèi)科標(biāo)語(yǔ)
外科標(biāo)語(yǔ)
婦產(chǎn)科標(biāo)語(yǔ)
人體解剖圖標(biāo)語(yǔ)
小兒科標(biāo)語(yǔ)
骨科標(biāo)語(yǔ)
眼科標(biāo)語(yǔ)
五官科圖片
腫瘤科標(biāo)語(yǔ)
營(yíng)養(yǎng)科標(biāo)語(yǔ)
男科標(biāo)語(yǔ)
醫(yī)療美容科標(biāo)語(yǔ)
創(chuàng)傷科標(biāo)語(yǔ)
精神心理科
傳染病科標(biāo)語(yǔ)
康復(fù)醫(yī)學(xué)科標(biāo)語(yǔ)
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科標(biāo)語(yǔ)
麻醉醫(yī)學(xué)科標(biāo)語(yǔ)
醫(yī)學(xué)影像科標(biāo)語(yǔ)
其他科室標(biāo)語(yǔ)
皮膚性病科標(biāo)語(yǔ)
醫(yī)院消防標(biāo)語(yǔ)
體檢中心掛圖
門(mén)診部掛圖標(biāo)語(yǔ)
住院部掛圖標(biāo)語(yǔ)
社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
重癥醫(yī)學(xué)科
醫(yī)院文化宣傳欄
 

該類(lèi)產(chǎn)品相關(guān)熱文

關(guān)鍵詞搜索

  醫(yī)院宣傳欄圖片

在線客服 客服軟件
在線客服系統(tǒng)

企業(yè)文化墻|校園文化墻|文化墻圖片

© 2005-2024 企業(yè)文化與文化墻可視化制作專業(yè)平臺(tái)│掛圖大師 版權(quán)所有,并保留所有權(quán)利。

地址:廣州市天河區(qū)荷光路 (免責(zé)聲明):本網(wǎng)站部分文字和圖片素材搜集自互聯(lián)網(wǎng),部分轉(zhuǎn)載文章及圖片在搜集時(shí)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)“信息來(lái)源”、“作者”等信息,如果涉及侵犯您的權(quán)益,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們刪除。

電話:020-85662199 / 85660025 傳真:020-85662199

網(wǎng)址:http://m.0022taiwan.com

粵ICP備11077203號(hào) 版權(quán)所有@ 廣州市天河區(qū)東棠行道辦公用品經(jīng)營(yíng)部
快速導(dǎo)航: 企業(yè)文化宣傳欄企業(yè)管理漫畫(huà)服務(wù)理念標(biāo)語(yǔ)激勵(lì)員工標(biāo)語(yǔ)會(huì)議室標(biāo)語(yǔ)時(shí)間管理標(biāo)語(yǔ)生產(chǎn)安全標(biāo)語(yǔ)創(chuàng)新標(biāo)語(yǔ)團(tuán)隊(duì)合作標(biāo)語(yǔ)執(zhí)行力標(biāo)語(yǔ)
本站空間由萬(wàn)網(wǎng)空間代理維啟在線提供