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婦幼保健標(biāo)語(yǔ)-忌過(guò)多吃雞蛋 掛圖內(nèi)容:
忌過(guò)多吃雞蛋
醫(yī)學(xué)研究表明,分娩后數(shù)小時(shí)內(nèi),最好不要吃雞蛋。因?yàn)樵诜置溥^(guò)程中,新媽媽體力消耗大,出汗多,體液不足,消化能力也隨之下降。若分娩后立即吃雞蛋,就難以消化,增加胃腸負(fù)擔(dān)。分娩后數(shù)小時(shí)內(nèi),應(yīng)吃半流質(zhì)或流質(zhì)飲食為宜。
在整個(gè)產(chǎn)褥期間,根據(jù)國(guó)家給出的孕、新媽媽營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),每天需要蛋白質(zhì)100克左右,因此,每天吃雞蛋3~4個(gè)就足夠了。過(guò)量食用雞蛋也會(huì),增腸胃負(fù)擔(dān),甚至容易引起胃病。
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