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臺(tái)球室標(biāo)語(yǔ)-臺(tái)球站位與擊球 掛圖內(nèi)容:
臺(tái)球站位與擊球
站 位
正確站位有助于完成正確擊球動(dòng)作。右手握桿,以右腳為軸,左腳略向側(cè)前方邁出一步,兩腳分開(kāi)不宜過(guò)大,身體保持平衡。身體位置與球杯的關(guān)系保持上體前傾,臉的中心保持在球杯之上,架桿的手臂肘關(guān)節(jié)充分伸展。架桿手的位置應(yīng)與本球保持約15厘米距離。
站位要點(diǎn)提示:
兩腳略前后分開(kāi),處在合理位置; 身體保持平衡。
擊球動(dòng)作
以肘部作為支點(diǎn),像鐘擺一樣前后晃動(dòng),球桿向前移動(dòng)時(shí)要平穩(wěn),直線前移,不宜上、下、左、右晃動(dòng)。肘的動(dòng)作要像一條 鏈,前臂像一個(gè)鐘。
擊球時(shí)以肘部作為支點(diǎn),像鐘擺一樣前后幌動(dòng)。擊球時(shí)球桿要平穩(wěn)直線前后移動(dòng):
以肘關(guān)節(jié)為支點(diǎn),前臂自然地前后擺動(dòng);
球桿平穩(wěn)地直線前移;
出桿擊球時(shí)不能上、下、左、右擺動(dòng)。
出桿擊球
架桿的手臂肘關(guān)節(jié)充分伸展,架桿手的位置
應(yīng)與本球保持約15—20厘米距離。
出桿擊球要點(diǎn)提示;
出桿擊球前,球桿略有停頓;
瞄準(zhǔn)時(shí)全神貫注在目標(biāo)球;
出桿擊球要有自信心;
頭部保持向下。
引領(lǐng)臺(tái)球時(shí)尚 · 撞擊激情生活
本文鏈接:臺(tái)球室標(biāo)語(yǔ)-臺(tái)球站位與擊球圖片編號(hào): 041-0108
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