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快樂與成功-快樂不在于你正在做什么，而在于你能從你正從事的工作中獲得什么

編輯：企業(yè)文化與文化墻可視化制作專業(yè)平臺(tái)│掛圖大師發(fā)布時(shí)間：2013-01-19 點(diǎn)擊：1594

快樂與成功

　　事業(yè)的成就與快樂息息相關(guān)。一個(gè)人對(duì)其所從事的工作及其感受往往會(huì)對(duì)其產(chǎn)生巨大的影響:“但是，醫(yī)生，我如何能感覺到成功?我只是個(gè)足不出戶的母親。”抑或，“我大學(xué)肄業(yè);現(xiàn)在做任何事都太晚了。”也許最常見的感慨是:“我的工作/生活/學(xué)校太乏味了，真讓我憎恨!”說到快樂，我相信安·蘭德斯①或艾比蓋爾·馮布倫②會(huì)同意這個(gè)觀點(diǎn):作為一個(gè)人，明白你是什么樣的人比你會(huì)做什么樣的事更為重要。我基本同意這個(gè)觀點(diǎn)。我同意作為一個(gè)人，你是什么樣的人—你的自尊，你的自我評(píng)價(jià)能力—是你真實(shí)而持續(xù)的快樂不可或缺的部分。但我也知道既然你每天正從事的工作令你痛苦，你的快樂必定大打折扣。

　　快樂的更完整的定義是什么?自我訓(xùn)練會(huì)對(duì)上述定義提供以下補(bǔ)充:作為一個(gè)人，你是什么樣的人比你會(huì)做什么樣的事更重要。你在生活中的作為不如你對(duì)作為的自我感受更重要。

　　找出我們所做之事的意義及對(duì)意義的表達(dá)，這是完全健康正常的想法。當(dāng)我們沮喪、閉塞或者找不到這種表達(dá)，我們會(huì)感到失落甚至抑郁。有一部分問題可歸結(jié)為我們?nèi)绾慰创晒εc失敗。我們時(shí)常犯錯(cuò)，把自己平凡的、朝九晚五的生活與百萬大亨坐著豪華轎車在城里兜風(fēng)比較，或與在法國南部另有一套別墅的好萊塢明星比較。

　　這樣的比較會(huì)帶有懷疑、遺憾與不現(xiàn)實(shí)的期望，有意或無意地影響到你的生活。畢竟，狗仔隊(duì)不可能每天都跟著你，為你照下烹飪的照片、遇狗的照片，或?qū)⒆雍鸾械恼掌?除非你是大牌明星)。這種反差會(huì)使你認(rèn)為自己在無聊的世界里過著無聊的生活。

　　如果你問別人:“修橋與擦地板相比，哪份工作更重要?”別人很可能會(huì)一臉疑惑地告訴你，修橋顯然要比擦地板重要得多。這種反應(yīng)代表了世俗之見。但從純心理學(xué)角度來看，我們真的能說修橋比擦地板更重要嗎?我說不能。原因在于，在生活中，快樂的關(guān)鍵因素不在于你正在做什么，而在于你能從你正從事的工作中獲得什么。此事與修橋或擦地板無關(guān)，有關(guān)的則是修橋或擦地板的經(jīng)歷對(duì)你意味著什么。

　　如果你足夠幸運(yùn)，擁有一份與你的才智和需要相符的職業(yè)，那你真是上帝的寵兒。我認(rèn)識(shí)一位庭園設(shè)計(jì)師，大家都親熱地稱他為“嬰粟花”。嬰粟花醉心于他的工作，以至于該退休時(shí)仍依依難舍。后來他迫使自己從這份工作中解脫出來。他對(duì)工作的醉心具有感染力。當(dāng)他的工作由獨(dú)生子里基出面接替時(shí)，我和嬰粟花通常去當(dāng)?shù)厥瘓?chǎng)或植物店淘寶。跟著嬰粟花圍著苗圃轉(zhuǎn)如同跟著一個(gè)在玩具店的小孩—他無法自制。嬰粟花陶醉于他的工作，他告訴我經(jīng)常會(huì)在凌晨兩三點(diǎn)醒來時(shí)，突然感到靈光一現(xiàn)。他是一位在植物園里傾訴靈魂的藝術(shù)家。我不知道你的情況，但我知道許多像嬰粟花這樣的人—全身全意工作的人們。我碰到的大多數(shù)人似乎在工作中都很沉悶。做一天和尚撞一天鐘的人，認(rèn)為工作只有一個(gè)理由—不得已而為之。于他們而言，一大早起床工作是件苦差事，當(dāng)然不是快樂。

　　你呢?你每天也是帶著聽之任之、挫敗或絕望的態(tài)度生活嗎?當(dāng)然你會(huì)找到為什么會(huì)處于這樣心態(tài)的理由。生活的具體需求不容忽視，比如把面包端上餐桌，還清汽車貸款，為孩子的大學(xué)費(fèi)用或者為明年暑假旅游攢錢。也許你真的想找一份更滿意的工作，投出簡歷，打了若干電話，但終歸泥牛人海。當(dāng)你退縮時(shí)，感到很無助，會(huì)不由自主地認(rèn)為:“噢，這就是我的命!我已經(jīng)盡力而為了。”我曾經(jīng)看過的一位患者告訴我:“我當(dāng)然不喜歡自己正在做的事。所以人們把它稱之為工作，對(duì)吧?”

　　因此眼下你可能感覺無助，可供你選擇的工作機(jī)會(huì)也許還沒有。我不會(huì)懷疑這樣的事實(shí)，我懷疑的是你沒有另做。假定你暫時(shí)沒有選擇工作的條件，但你在生活方面應(yīng)該有更滿意的選擇—無論你的工作環(huán)境如何!

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