掛圖內容：

足浴何謂養(yǎng)生

     按照中國傳統(tǒng)中醫(yī)理論足乃人之根，一發(fā)動全身，人滋陰陽二氣，此消彼長，既引盛衰更替氣血失衡，刺絡導氣，陰陽相合既為道，陰陽相配可成理。

     意為：刺激足部的穴位與敏感區(qū)，通過經絡傳至五臟六腑，引導氣血，達到調節(jié)陰陽平衡的作用，足部相當于內臟支持平臺、調理專家，亦稱足道為“內臟按摩”。

掛圖說明：

 

 

 

     足療養(yǎng)生法是一種與人們的日常生活密切相關的大眾健康法。它既吸收了古代按摩術的精華，又采取了現(xiàn)代藥浴及足部按摩術的核心內容，是一種以經絡理論與現(xiàn)代科學研究為基礎，以傳統(tǒng)按摩術及中藥外洗為基本內容，立足于局部，調整于整體，以外治內的純物理療法，屬于“自然醫(yī)學”的一部分，它的廣泛運用正是祖國醫(yī)學數(shù)千年魅力的體現(xiàn)。

    —、足浴的原理　　

      現(xiàn)代醫(yī)學證明人的衰老是從腳開始的。在人們的腳掌上密布了許多血管，故在國外有的科學家把腳掌稱為人的“第二心臟”。腳掌上有無數(shù)的神經末梢，并與大腦緊密相連，腳的健康不僅關系到人的身體健康，而且和壽命有很大關系。因此，堅持每天臨睡前用熱水洗腳，不僅清潔身體，還可以防治腳氣，腳干裂、凍瘡以及下肢浮腫、下肢不溫等癥。同時通過經絡作用還可以防治其他疾病，如：神經衰弱、夜尿頻、便秘、眩暈、失眠、關節(jié)炎等。運動員、長途行走者及老年人運動鍛煉之后，用熱水洗洗腳，均能起到解除疲勞、改善睡眠、增進食欲的功能。

    二、足療的主治和功效

    1、 主治：對精神性陽痿、周期性偏頭痛、膝踝關節(jié)麻木痙攣、腎虛、腰酸腿軟、痛、消化不良、腳臭、腳汗過多癥等有名顯的治療或輔助治療作用。

    2、 功效：“春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼。”

    臨睡前用熱水洗腳，不僅有舒適感，有療效之功效，還能改善睡眠、延緩衰老、延年益壽。從祖國醫(yī)學經絡學說看，人的五臟六腑在腳上都有相應的穴位。腳部是足三陰經的起始點，又是足三陽經的終止點，踝關節(jié)以下就有60多個穴位。如能經常刺激足部的太沖、隱白、太溪、涌泉等穴位，就能起到滋補元氣、壯腰強筋、延緩衰老、延長壽命的作用。

    三、足浴治療各種疾病的原則

    1、 足療治五臟的病　　中醫(yī)認為：足心與腎、心、肝、肺相通，由于腎脈與肺心脈相通，因此，足心經絡循性上與腎心肝肺直接相通。中醫(yī)還認為足心與脾相通。因此，足浴可以通過足心治療五臟的病。根據(jù)這一特點，足療治療五臟病的原則是，采用足部相應反射區(qū)和足部相應經絡循行線相結合的方法。在沐浴方法上多采用熱水浴法和干浴法。

    2、 足浴治五官病　　中醫(yī)認為足心與膈、喉、舌相通，故臨床上足心療法對咽喉腫痛、口舌生瘡疾患療效最佳。足療治療五官病的原則是，采用足部五官反射點和刺激足部五趾尖的辦法，以達到止血和止痛的目的。在沐浴上多采用冷水浴和干浴法。

    3、 足浴治脊柱、胸腹病癥　　中醫(yī)認為：足心與下肢相通‘足少陰腎經起于足趾，斜走足心，行于下肢內側的后緣；又足少陰腎經在腹部離前正中線0.5寸挾臍上行胸部，故足心又與脊柱、胸腹相通。足浴治療脊柱、胸腹病癥采用的是足節(jié)與身節(jié)相應的方法，即刺激足部關節(jié)來治療脊柱關節(jié)，至于胸腹病癥則多采用涌泉穴刺激的方法。在沐浴方法上多采用熱水浴、熏浴。

    4、 足浴治腰病　　中醫(yī)認為：足心與腰相通：足心屬腎經，腰為腎之府。其治病原則與3同。

    5、 足浴治項背痛　　中醫(yī)認為：足心與項背相通。其治病原則與3相同。

    6、 足浴治陰器病　　中醫(yī)認為：足心與陰器相通。陰器，即男女外生殖器。其治病時多以刺激小趾關節(jié)部位為主。沐浴方法多采用干浴和熏浴法。

    7、 足浴治耳病　　中醫(yī)認為：足心與耳相通。足心屬腎經，而腎開竅于耳。其治病時多以刺激大趾部位為主。沐浴方法多采用熏浴和浸浴。

    8、 足浴治頭腦病　　中醫(yī)認為：足心與頭腦相通。脊柱屬督脈，內藏脊髓，直通于腦，而足少陰腎經，“斜走足心，貫脊內”。故足心可通督脈與腦相通。治療時多采用用涌泉穴進行刺激，沐浴方法多采用中藥熏浴、冷水浴、熱水浴等。

 

圖片編號： ZYZHK1622157   足浴何謂養(yǎng)生

圖片編號： ZYZHK1622154  足底按摩順序歌

圖片編號： ZYZHK1622158  足浴養(yǎng)生

 

 

     

本文鏈接: 足浴何謂養(yǎng)生

 

版權所有:文化墻,墻文化_企業(yè)標語,5s標語,安全標語,生產標語,品質標語,質量標語,環(huán)保標語,消防標語
友情鏈接：
掛圖大師_企業(yè)文化標語_消防標語_質量標語_環(huán)保標語_生產車間標語_工廠標語
標語大師_企業(yè)標語,5s標語,安全標語,生產標語,品質標語,質量標語,環(huán)保標語,消防標語
企業(yè)文化標語-廣州企業(yè)標語大全_公司標語大全_工廠標語大全_企業(yè)管理標語大全

 

醫(yī)院宣傳標語|醫(yī)院文化標語|醫(yī)院標語|醫(yī)院文化建設|醫(yī)院文化網(wǎng)
企業(yè)文化墻-企業(yè)文化墻_企業(yè)標語|5S標語|安全標語|生產標語|品質標語|質量標語
學校標語網(wǎng)_學校標語|學校標語大全|學校食堂標語|學校餐廳標語|學校辦公室標語 

 

 

關鍵詞： 足浴養(yǎng)生   足浴養(yǎng)生宣傳掛圖   足浴養(yǎng)生法   足療與健康   古代足療保健法   現(xiàn)代足療保健養(yǎng)生法   關于足療的宣傳掛圖   關于足療的宣傳標語   腳穴按摩法   古代足療養(yǎng)生法   足療保健知識宣傳   足療知識宣傳圖   足療知識宣傳標語   足療按摩知識標語   足療的作用   足療的效果   足療圖   足療按摩圖   足療保健圖   足療養(yǎng)生圖   足療知識圖片   中醫(yī)足療宣傳   中醫(yī)足療養(yǎng)生宣傳   足療按摩保健宣傳   足療養(yǎng)生館宣傳掛圖   沐足館宣傳   養(yǎng)生館宣傳   足療文化宣傳圖足療文化   足道文化   古代足療   現(xiàn)代足療  

上一幅：小腸

下一幅：足底按摩順序歌