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浴身保健-藏藥浴
浴身保健在西藏有著悠久的歷史，從吐蕃時期流傳下來的故事傳說中，就有“熏香沐浴”的說法，而在藏醫(yī)藥典籍中，對于沐浴的健身治病功能更有詳盡的分類和描述。
每年的藏歷7月，是一年中最好的沐浴時節(jié)，據(jù)說這個時候天上的藥神要到大地來采藥，一顆名為“噶瑪堆巴”的星星就是藥神的化身，這顆星一年中僅出現(xiàn)在初秋的７個夜晚，凡經(jīng)這顆星光照耀的水皆成甘露。此時入水洗浴，能祛除疾病和罪孽，故而也稱藥水浴，西藏的沐浴節(jié)即由此而來。
藏藥浴，從理論上說，是沐浴節(jié)的延續(xù)和深化，它綜合了水浴、藥浴、熏浴、蒸氣浴的特點，形成了一整套理論體系和操作規(guī)程。如果說沐浴僅僅是一種寬松的健身活動，那么藏藥浴就有了很強的針對性。如藏藥浴中最普通的“五味甘露湯”，就是將圓柏葉、黃花杜鵑葉、水柏枝、麻黃、叢生黃菊等五種藥用植物放在一起煎煮成湯。用其水氣熏洗身體，具有清熱解毒、活血化淤、益腎壯腰的功效。為了擴大藏藥浴的治病范圍，歷代藏醫(yī)們經(jīng)過不懈的努力探索和臨床實踐，在藏藥浴這一領(lǐng)域，已研制成功多種配方，分別針對五臟六腑的疾病和關(guān)節(jié)、皮膚、神經(jīng)等病癥進行治療和預防。藏藥浴作為藏醫(yī)藥的重要組成部份，在西藏高原廣泛應用于臨床，在防治疾病方面，一直發(fā)揮著獨特的作用。
為了使這一寶貴的藏醫(yī)藥資源造福于廣大的人群，西藏醫(yī)學界近年來一直大力推廣藏藥浴。2001年12月，國內(nèi)第一家專門的藏藥浴大廈在北京應運而生。自開業(yè)以來，他們已接待了許多國內(nèi)外政要和藝術(shù)家，哈薩克斯坦前總理曾乘專機專程前來進行了連續(xù)9天的藥浴，對其神奇的療效贊嘆不已；更有眾多的患者前往求診治病，均取得了明顯功效，在得到社會各界的廣泛贊譽和肯定的同時，藏藥浴這一民族醫(yī)藥文化也得到了更廣泛的傳播。

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 　  中醫(yī)藥浴，在中醫(yī)理論的指導下，選配適當?shù)闹胁菟帲媒?jīng)煮沸后產(chǎn)生的蒸汽熏蒸，或藥物煎湯取液進行全身或局部洗浴（如坐浴、足浴、手臂浴、面浴、目浴，以達到防治疾病的目的。

       這組藥浴掛圖共11幅，比較全面介紹了中醫(yī)藥浴文化、藥浴的種類和方法、 藥浴的注意事項等，適用于中醫(yī)養(yǎng)生館、桑拿中心。

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