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營(yíng)養(yǎng)圖片-如何喂養(yǎng)寶寶 1、掛圖內(nèi)容:
如何喂養(yǎng)寶寶
1-3個(gè)月的寶寶
出生1-3個(gè)月時(shí),哺乳時(shí)間就逐漸規(guī)律化,可以做到3-4小時(shí)喂奶一次。后半夜可間隔5-6小時(shí),讓寶寶睡長(zhǎng)覺(jué)。母乳喂養(yǎng)的寶寶對(duì)乳頭吮吸強(qiáng)度因饑餓程度而不同。母親乳汁分泌量又因?qū)殞毸蔽鼜?qiáng)度的刺激不同而變化,使寶寶能按自己的需要自動(dòng)控制母乳攝入量。
因此,母乳喂養(yǎng)的寶寶肥胖發(fā)生率低于人工喂養(yǎng)的寶寶。
人工喂養(yǎng)的寶寶,每天可喂6次,每次100-120毫升,每3.5-4小時(shí)喂一次。
小貼士:4個(gè)月前不能喂米面等食物。因?yàn)閷殞毜矸勖阜置诠δ苌形闯墒臁?/font>
4-6個(gè)月的寶寶
滿4個(gè)月寶寶的喂養(yǎng)已進(jìn)入一個(gè)新階段,即以母乳或嬰幼兒西方奶粉為主,并開(kāi)始添加輔食的階段。初加輔食,首要目的不是營(yíng)養(yǎng),而是讓寶寶習(xí)慣于吃母乳以外的食物,訓(xùn)練寶寶吞咽食物和咀嚼的能力,促進(jìn)乳牙萌發(fā),以逐漸適應(yīng)一般的固體食物。
隨著月齡的增長(zhǎng),寶寶發(fā)育對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求也在變化,添加輔食能跟純母乳或嬰幼兒配方奶粉互為補(bǔ)充,讓寶寶有合適和全面的營(yíng)養(yǎng)。
2、此系列掛圖的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處:
在照顧孩子的時(shí)候,總會(huì)出現(xiàn)一大堆問(wèn)題,如營(yíng)養(yǎng)如何搭配、小兒厭食怎么辦、如何喂養(yǎng)更好。合理營(yíng)養(yǎng)是保證孩子不再發(fā)胖的前提,對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求要從兩個(gè)角度來(lái)考慮,一是食物的量,即確定每天吃的食量大小。二是食物的質(zhì),在保證營(yíng)養(yǎng)豐富的前提下,力求食物品種多樣。 那么,究竟應(yīng)該怎樣組合食物的質(zhì)和量呢?如何預(yù)防小兒厭食癥呢?掛圖大師通過(guò)掛圖生動(dòng)的介紹了兒童健康飲食結(jié)構(gòu)圖、兒童喂養(yǎng)常識(shí)等知識(shí),便于父母更好地注意一些飲食的細(xì)節(jié),讓寶寶健康快速的成長(zhǎng)。
3、掛圖延伸:
0-3歲寶寶喂養(yǎng)25個(gè)聰明技巧:家長(zhǎng)最應(yīng)該保護(hù)的是寶寶先天的食物選擇能力,過(guò)多的干涉與貧乏的餐桌一樣,會(huì)制約寶寶獲得適當(dāng)足量的食物,比如燒烤、火鍋、腌漬或辛辣刺激的食物,不該常常出現(xiàn)在家庭的食譜中,父母對(duì)蔬菜、魚肉以及低鹽少油的清淡飲食的選擇,給寶寶的影響遠(yuǎn)比單純說(shuō)教要深遠(yuǎn)。
4、此系列掛圖適合安裝的位置:
本組掛圖適合張貼于醫(yī)院宣傳欄、醫(yī)院大堂、兒童醫(yī)院、婦產(chǎn)科室、婦幼保健院等地。
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