掛圖內容：
飲食誤區(qū)及禁忌——飯后六忌
飯后百步走
飯后，食物集中在胃部，需要大量的血液幫助胃把食物進行再加工。這時休息有利于食物的充分消化，若立即散步等，血液勢必被送到全身各部位而影響食物消化。（胃下垂患者）
飯后一支煙
吸煙有害健康，飯后馬上吸煙對高血壓、肥胖者更不利。吸煙可增加升高血壓激素如腎上腺素、兒茶酚胺的分泌，使血壓升高，降低藥物療效。
飯后一杯茶
食物進入胃里，要在胃酸及多種酶的作用下，才能轉為人體可吸收的營養(yǎng)物質，飯后立即飲茶，茶中的堿類物質與胃酸中和，會影響其分解消化食物的功能。應在飯后1-2小時內用茶。
飯后立即飲用含汽飲料
飯后立即飲用含汽飲料會引起胃部過度飽脹，食物在胃內停留時間過長而發(fā)生食物返流，損傷食道黏膜和消化不食，甚至引起腹痛、腹瀉。應在飯后1小時或2小時飲用。
飯后松褲帶
吃飽飯后，把褲帶松一下，會感到舒服。但這樣做，會使腹腔內壓驟然下降，導致消化器官的活動度和韌帶的負荷量增加，促進腸蠕動加劇，發(fā)生腹脹、腹疼等，還可能造成胃下垂。
飯后馬上午睡
飯后胃液是強酸性，又因食物積聚壓力高于食管，飯后立即躺下，會使胃內食物胃酸返流回食管內，造成食管內膜損傷。特別是肥胖者和老年人要避免。
掛圖延伸：
一日三餐對每個人都非常重要,如何吃好三餐成為當代人必須重視的問題。掛圖大師致力于開發(fā)各種飲食類掛圖，為你的健康獻出我們的一份力量。
如何平衡各方權益，掛圖大師認為，徹底解決食堂問題，后勤集團多一點關愛（讓您滿意是我們最大的追求?。?，廣大用餐者多一份理解（世界上每6秒鐘有一個兒童餓死 有10億人在挨餓，我們應當為我們有充足的飯食而感到幸福?。?，和諧社會自然是水到渠成。
食堂標語和掛圖目錄
關鍵詞： 健康飲食標語 企業(yè)食堂標語 中學食堂標語 關于食堂標語 食堂管理標語
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
本類推薦圖片
-
飲食標語_飲食...
優(yōu)惠價:￥10元
-
飲食標語_飲食...
優(yōu)惠價:￥10元
-
飲食標語_飲食...
優(yōu)惠價:￥10元
餐廳/食堂/飲食文化標語-位置分類
餐廳/食堂/飲食文化標語-內容分類
關鍵詞搜索
工作時間：8：30-20：00
© 2005-2024 企業(yè)文化與文化墻可視化制作專業(yè)平臺│掛圖大師 版權所有，并保留所有權利。
地址：廣州市天河區(qū)荷光路 （免責聲明）：本網站部分文字和圖片素材搜集自互聯(lián)網，部分轉載文章及圖片在搜集時沒有發(fā)現(xiàn)“信息來源”、“作者”等信息，如果涉及侵犯您的權益，請及時聯(lián)系我們刪除。
電話：020-85662199 / 85660025 傳真：020-85662199