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去結(jié)算廁所文化 健康小知識2
飲水千般好
多喝水,降低尿道炎發(fā)生率,身體好
細心的人可能會觀察自己的尿,有時候清亮一點,有時候就黃一些,甚至有時會出現(xiàn)白色渾濁的尿液,慌慌張張跑到醫(yī)院驗?zāi)?,卻發(fā)現(xiàn)沒有問題。
這就要說一下水對我們?nèi)梭w的大作用了。飲水多,尿就不 至于過于濃縮,析出晶體的機會就減少,這樣得腎結(jié)石 的幾率也會降低。另外,飲水多,產(chǎn)生相同尿液所用 的時間也會相對減少,可以減低患尿道炎癥的機會。
對于比較容易得尿道炎的女性來說,性生活前飲一杯清水,可以有效降低尿道炎 的發(fā)生率。
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