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廁所標語-廁所文化 健康小知識4
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廁所文化 健康小知識4

尿黃尿是怎麼回事？

正常人的尿色都是呈淡黃色的。天冷時多清澈，天熱時多黃色，這與出汗和飲水多少有關但也可以隨著飲食而變化。如攝入偏酸性飲食時，尿色則深，如飲食偏堿，其尿色則淡。有時口服幾片核黃素片藥物，尿色也會呈現(xiàn)深黃。 像這些尿色變化是極為短暫的，很快就能自行恢復。

首先要考慮是不是飲水的量不夠、出汗太多、有沒有吃 藥等，如果只是一次兩次的尿黃，自己又沒有什么不舒服，就可以不用擔心。如果尿色一直都很黃，自己覺得疲乏無力、食欲不振等，就需要及時到醫(yī)院檢查了。 

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