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足部保健圖-單腳站立鍛煉腳底
圖片編號: ZYYS162807 圖片尺寸:500mm*700mm
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中醫(yī)腳底養(yǎng)生 單腳站立鍛煉腳底
  單腳站立可以起到鍛煉腳底的作用方法非常簡單,就是采用金雞獨(dú)立的姿勢,踮著腳尖站立初時(shí)也許很不習(xí)慣,甚至可能感到非常痛苦可以先讓雙腳后跟稍微離開地面一些,習(xí)慣以后再踮著雙腳的腳尖站立,最后過渡到踮著一只腳的腳尖站立單腳站立時(shí),可先踮著右腳的腳尖站立一兩分鐘,然后再踮著左腳的腳尖站立一兩分鐘,反復(fù)輪流進(jìn)行,踮腳時(shí)最好雙手扶墻或抓緊欄桿,切記要注意安全。
 

 

掛圖大師以掛圖文字的形式告訴您中醫(yī)腳底養(yǎng)生有如何做。本組足部保健圖共10幅,適合張貼在中醫(yī)養(yǎng)生館、沐足館、足療吧等場所,為您的店面增添文化韻味,增加信譽(yù)度,同時(shí)也讓顧客了解更多腳底養(yǎng)生知識。

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