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刮手腳,行氣通絡
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一、掛圖內容:

 

刮手腳,行氣通絡

  女性經常出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀,中醫(yī)認為這主要和機體陽氣不足,或氣血運行不暢有關。建議先用刮痧板的面刮拭手掌,手掌發(fā)熱后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面,從根部到指尖,每個方向刮5-10次,能行氣通絡。同理可運用于刮拭雙腳。

 

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