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去結(jié)算圖片編號: zlys059 | 圖片尺寸:500mm*700mm |
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腳部按摩的5個禁忌
“搓腳心”是我國傳統(tǒng)保健療法,從中醫(yī)觀點(diǎn)看,腳心處集中了許多穴位,經(jīng)常按摩這些部位,可有效調(diào)節(jié)人體新陳代謝,促進(jìn)內(nèi)分泌平衡,達(dá)到健身祛病之效。在進(jìn)行腳部按摩時,要注意避免以下幾個禁忌:
1.飯后一小時內(nèi)不得按摩,在一部位上連續(xù)按摩刺激,一般不超過5分鐘。
2.用手指按摩要注意修剪指甲,用其它工具刺激時,應(yīng)光滑無刺,避免損傷皮膚,按摩時如出現(xiàn)疼痛、倦耽口干等感覺(關(guān)節(jié)炎患者較明顯),均屬正?,F(xiàn)象。
3.按摩后30分鐘內(nèi)須飲50℃以上的溫開水(腎臟和心臟病患者,飲150cc即可)。
4.心臟病、糖尿病、腎臟病、高血壓病及癲癇患者,按摩時間一般不超過10分鐘。
5.按摩后由于毛細(xì)血管處于擴(kuò)張狀態(tài),體溫稍有升高,嚴(yán)禁用冷水洗或用冷毛巾擦按摩部位。
此系列掛圖的優(yōu)點(diǎn)和長處:
足療本是一種行之有效的養(yǎng)生保健方法,而市面上的大多數(shù)足療店、浴足館卻沒有讓人有“這是養(yǎng)生場所”的感覺。究其原因,這些足療場所在裝修布置的時候只考慮表面的美感,而忽略了內(nèi)在文化的建設(shè)。文化墻設(shè)計(jì)組結(jié)合中國的古代的足療養(yǎng)生文化,深入發(fā)掘足療淵源,精心設(shè)計(jì)了下面一組10張足道文化圖片,把足療的歷史圖文并茂地展現(xiàn)出現(xiàn),布置在足療店面,可瞬間提升相關(guān)場館的文化內(nèi)涵。
掛圖延伸:
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí),“人老腳先老”、“寒從腳下起”、“小看腳一雙,頭上增層霜”,這些俗語不俗,說明了腳的健康不僅關(guān)系到人的健康,而且和壽命有很大關(guān)系。因?yàn)槟_掌有無數(shù)神經(jīng)末梢,與大腦緊緊相連,同時又密布眾多的血管,故有人的“第二心臟”的美稱。另外,腳掌遠(yuǎn)離心臟,血液供應(yīng)少,表面脂肪薄,溫度較低,且與上呼吸道尤其是鼻腔黏膜有密切的神經(jīng)聯(lián)系,所以腳掌一旦受寒,就可引起上呼吸道局部體溫下降和抵抗力減弱,導(dǎo)致感冒等多種疾病。而足浴作為一種良性刺激,可使植物神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)得到調(diào)節(jié),并有益于大腦細(xì)胞增生,增強(qiáng)人的記憶力;同時,能使體表血管擴(kuò)張, 足部穴位血液循環(huán)得到改善??梢?,足浴對人的身心健康是大有裨益的。
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足浴大廳裝修
足浴包房裝飾圖片
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