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多數(shù)腎炎禍起過(guò)度疲勞 一、掛圖內(nèi)容:
多數(shù)腎炎禍起過(guò)度疲勞
七成病人因勞累所致
劉必成教授告訴記者,從臨床接診的急慢性腎炎患者的情況來(lái)看,約有70%的腎炎病人發(fā)病與長(zhǎng)期過(guò)度勞累有關(guān)。人在疲勞狀態(tài)下,加上工作、精神緊張,容易造成抵抗力下降,導(dǎo)致細(xì)菌、病毒感染,引發(fā)腎臟損害,出現(xiàn)腰酸腰痛,下肢、眼瞼浮腫,蛋白尿,甚至出現(xiàn)血壓升高、頭暈等現(xiàn)象。最令人擔(dān)憂的是,上述表現(xiàn)不容易引起人們的重視,很多人不以為然,自認(rèn)為休息一下就好了,不去就醫(yī)、不量血壓,往往拖到出現(xiàn)嚴(yán)重的浮腫、血尿、血壓高時(shí)才前往醫(yī)院看病。
起病隱匿不易察覺(jué)
專家指出,腎炎是一種臨床上十分常見(jiàn)的疾病,但起病十分隱匿,不易覺(jué)察。這是因?yàn)椋?/font>
1、人的腎臟具有較強(qiáng)的代償能力,早期腎臟損害往往癥狀不明顯,容易被患者忽視。
2、由于目前臨床常用的腎功能檢測(cè)方法是檢查血肌酐水平的,而它不能靈敏地反映腎功能的早期損害,因此導(dǎo)致慢性腎炎等患者早期不易被發(fā)現(xiàn)。
3、反映腎臟損害的一些簡(jiǎn)單的化驗(yàn)檢查,如尿白蛋白、腎功能、腎臟B超等未被列入常規(guī)體檢項(xiàng)目,一般人不會(huì)主動(dòng)定期去做這些檢查。
易疲勞人群注意早期預(yù)防
劉必成教授提醒說(shuō),很多急慢性腎炎病人就診時(shí)都很難說(shuō)清自己的病是從何時(shí)開(kāi)始的,大多數(shù)人都說(shuō)最近一段時(shí)間以來(lái)很勞累。因此對(duì)于工作緊張、易出現(xiàn)疲勞的人員來(lái)說(shuō),注意早期預(yù)防、合理安排生活非常重要,尤其是演藝界人士常常要在特定的環(huán)境下工作,尤其要注意保暖,避免感冒,要注意勞逸結(jié)合。
如果出現(xiàn)感冒等病癥,務(wù)必引起重視,及時(shí)休息、及時(shí)治療。平時(shí)工作緊張勞累的人還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)身體抵抗力,保持良好的生活習(xí)慣,定期對(duì)身體進(jìn)行必要的檢查,體檢時(shí)最好檢測(cè)一下尿蛋白(包括微量白蛋白)和血肌酐(用以評(píng)估腎功能),這是早期發(fā)現(xiàn)腎臟有無(wú)病變最有效、最簡(jiǎn)便的方法。對(duì)于有糖尿病、高血壓、肥胖、高脂血癥、吸煙或者50歲以上的人,更應(yīng)動(dòng)態(tài)觀察上述指標(biāo)的變化。同時(shí)建議,對(duì)40歲以上的人應(yīng)將腎功能評(píng)定列為年度常規(guī)體檢的必查項(xiàng)目。入學(xué)、征兵、招工體檢也應(yīng)將此列為必查項(xiàng)目,這樣才能防患于未然。
出現(xiàn)可疑情況立即就診
當(dāng)人們一旦出現(xiàn)腰酸腰痛、尿中泡沫增多且不易消退、血尿、夜尿增多、尿量減少、尿白蛋白排泄增多、眼瞼或下肢浮腫、頭暈等可能表示腎臟功能異常的情況時(shí),要迅速采取措施,及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,以免小問(wèn)題拖成大毛病。
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