圖片編號: GGJK060212 | 圖片尺寸:500mm*700mm |
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頸腰椎疾病需要注意的問題
患有頸腰椎疾病的人應注意哪些問題?頸腰椎疾病的病程一般分為兩種,就是急性期和慢性期,在這兩種情況就是急性期和慢性期,在這兩種情況下,需要注意的事項是不同的。
頸腰椎疾病處在急性期,最重要的是休息。因為頸腰椎疾病是運動系統(tǒng)疾病,休息得越徹底,才能好得越快。而休息有兩種方式,一種是臥床休息,另一種是局部制動。臥床休息可以最大限度地保護患病部位,避免因移動導致的病情惡化。局部制動是用外加的東西如頸托或腰圍限制患病部位的活動,可以對患病部位進行保護,但患者可以進行簡單的運動,急性期也可以做一些理療。
如果頸腰椎疾病由急性期轉(zhuǎn)到了慢性期,那就要針對病情來做不同的安排。假如疾病是因為壓迫神經(jīng)而引起的,患者就要和醫(yī)生認真研究是否需要手術(shù),進行更徹底的治療。如果慢性期癥狀有明顯的好轉(zhuǎn),沒有壓迫神經(jīng)的表現(xiàn),就可以適當?shù)淖鲂╁憻挘⒁粋€良好的生活習慣,避免病情加重。
頸椎病的治療分手術(shù)治療和非手術(shù)治療兩種,非手術(shù)治療包括頸椎牽引、理療、按摩、針灸、藥物、頸托及醫(yī)療體育等。絕大多數(shù)病人經(jīng)非手術(shù)治療能夠緩解癥狀甚至治愈,對早期頸椎病患者尤其有益。
手術(shù)治療則適宜經(jīng)非手術(shù)治療后,癥狀未得到緩解或繼續(xù)加重,嚴重影響生活及工作的患者。
本醫(yī)院提醒大家,不僅8小時之內(nèi)要注意頸腰椎的適當活動,8小時之外,也要注意頸腰椎的休息,不可長時間地看電視,在較小的居室內(nèi),不宜將電視放的過高,應放在比平視線略低一些,沙發(fā)以略向后仰110-120度為最佳角度,也可在腳下放一個高10-15厘米的墊腳凳,當腰骶及雙下肢放松的同時,頸部也得到了休息。睡覺時應科學合理的選用枕頭,在臥床時保持頸椎正常的生理性前凸,才符合頸椎的生理要求,這樣可使頸部的肌肉、椎問盤、韌帶等均處于自然放松的休息狀態(tài)。當您的保健意識不斷提高時,您的頸腰椎就會得到很好的保護。
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骨科圖片
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