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口腔小知識——牙線的使用方法
牙線可以代替牙刷進入到狹小的牙間隙中,清除其中的食物殘渣及牙菌斑,清潔牙齒。
牙線用尼龍線、絲線或滌綸線制成,成品牙線可在超市中購買。
具體使用方法:
1. 取一段長約30cm的牙線,把牙線的兩端纏繞在左右手中指上;
2. 用一手食指與另一只手拇指繃緊牙線,兩指之間距離約5cm,將牙線拉入兩牙之間并貼緊牙面,輕輕從牙根向牙冠方向拉動。
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