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關(guān)愛老人標(biāo)語-怎樣對待老年人的心理衛(wèi)生
圖片編號: ZYLNBK1623-01 圖片尺寸:500mm*700mm
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中醫(yī)養(yǎng)生老年病
怎樣對待How to deal with
老年人的心理衛(wèi)生


  老年心理衛(wèi)生的內(nèi)涵:老年心理衛(wèi)生,指老年人保持心理健康,預(yù)防精神疾病、身心疾病或者引起缺陷的發(fā)生。注意心理衛(wèi)生,可以使人保持心理健康、生活滿意,能夠妥善處理面臨的問題,應(yīng)付復(fù)雜的人際關(guān)系,經(jīng)受得住外界各種緊張壓力或社會變遷的困擾。講究心理衛(wèi)生,應(yīng)注意以下幾點:

  注意保健,預(yù)防疾病。身體是否健康常會影響到心理健康的水平。因此,要求心理健康必須注意身體健康。
 
   樂天知命,知足常樂。知命也就是了解世界上事物發(fā)展的規(guī)律,樂天就是樂觀地對待事物的發(fā)展。老年人對待諸如退休、生老病死及其他生活事件能夠樂天知命,就能夠知足常樂。

  性格開朗,情緒樂觀。性格是決定一個人的情緒狀態(tài)的內(nèi)因。性格、情緒和疾病之間有密切的關(guān)系。

  生命不息,活動不止。各種各樣的活動,只要能夠豐富生活內(nèi)容,增添生活樂趣,對社會、家庭發(fā)揮余熱,鍛煉身體,增強體質(zhì),都有助于心理衛(wèi)生和身體健康,老年人應(yīng)該積極參加這些活動。

  互敬互謙,家庭和睦。在我國目前的情況下,家庭是老年人生活的主要場所,老人精神狀態(tài)和家庭關(guān)系、家庭氛圍息息相關(guān)。因此,家庭成員之間應(yīng)該互相關(guān)心、互相幫助、互相尊重、互相體諒,促進(jìn)家庭和睦。
 

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