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產后小知識 母乳喂養(yǎng)圖解
母乳是最健康的營養(yǎng)來源。母嬰身體的充分接觸是寶寶與媽媽建立母子親情的基礎。
95%的媽媽可以進行母乳喂養(yǎng)。如果哺乳有困難,可以請教助產士、兒科護士、產科醫(yī)生或母乳顧問。
母乳喂養(yǎng)具有許多不可替代的優(yōu)點:
母乳容易消化,母乳的成分能滿足嬰兒的需要。
無菌、溫度適宜,母乳喂養(yǎng)省時、省力、經濟、方便。
母乳富含多種抗體,可以增加孩子的免疫力,抵御病原微生物。
母乳喂養(yǎng)還有助于加快產后媽媽子宮的復原,減少出血。
母乳喂養(yǎng)原則:
提倡早吸吮、按需哺乳。先吸空一側再吸另一側。母乳喂養(yǎng)至6個月時,應添加轉乳期食品。
坐著喂奶并輕輕地搖著寶寶,大概是媽媽們最普遍采用的姿勢。媽媽可以再胳膊下放一個枕墊,這樣就不需要負擔寶寶全身的重量。將寶寶的一側前臂放在自己腰間,身體轉向媽媽。
在媽媽身邊用幾個枕頭墊在寶寶背后,并讓寶寶的雙腳伸到媽媽身后。這種姿勢最后助于讓寶寶將乳房的奶吸空。
在喂奶期間或喂奶結束后,應幫助寶寶排出吸奶時進入胃內的氣體,可以讓寶寶在你的肩膀上保持直立體位趴一會兒,同時輕拍他的背部。
到了晚上,躺著給寶寶喂奶更加方便。媽媽和寶寶面對面躺著,可將毛巾適當折疊墊在寶寶的背后。
為了讓寶寶張開嘴巴,可以用乳頭或手指頭輕輕逗弄寶的嘴唇。
為了讓寶寶張開嘴巴,可以用乳頭或手指頭輕輕逗弄寶寶的嘴唇。
一旦寶寶張開嘴巴,應馬上將其面部靠近乳頭,讓他盡可能地含住整個乳頭及其周圍的組織。
如果寶寶停止吸奶或者吸了一半就睡著了,不能簡單地將他的嘴巴拉離乳頭,這樣做很可能使乳頭受傷。
媽媽首先必須用干凈的小指插入寶寶的嘴和乳頭之間,以中斷吸吮,
然后再小心地移開寶寶。
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