學(xué)生心理健康教育-克服自卑心理
編輯：企業(yè)文化與文化墻可視化制作專業(yè)平臺│掛圖大師 發(fā)布時間：2013-01-22 點(diǎn)擊：3203
怎樣克服自卑的心理呢?
全球最大的零售企業(yè)沃爾瑪公司總裁沃爾頓先生，在參加加利福尼亞大學(xué)校慶發(fā)表演講時，有名學(xué)生朝他逐步走近，非常誠懇地請求要與沃爾頓單獨(dú)談?wù)劇?/span>
會議結(jié)束后，在過道中那位學(xué)生和沃爾頓先進(jìn)行了短暫的交談，學(xué)生擔(dān)憂地說:“我準(zhǔn)備畢業(yè)后做一番大事業(yè)，如果成功的話，將對我產(chǎn)生無比的意義;但是我擔(dān)心，如果失敗了的話，我就什么也沒有了，很可能因此一毅不振。”
聽了這番話后，沃爾頓先是盡可能地安撫他，接著委婉地對他說:
“并非每件事都能達(dá)到預(yù)期的理想結(jié)果。成功固然美好，但即使失敗，明天的風(fēng)仍將繼續(xù)吹著，希望依然存在。”然而那名學(xué)生依舊愁眉不展:“但是，我始終無法確信自己是否能真的會順利完成一件事。一想到可能會失敗，我已相當(dāng)泄氣了。我想明白自己該如何去做，才能讓自己產(chǎn)生自信和肯定。”
沃爾頓對這名男子做了這樣的回答:“我們必須用科學(xué)的方法來探究這種生活病態(tài)的原因，但這要花費(fèi)許多時間?，F(xiàn)在我送給你一個簡單的辦法，這里有一張卡片，上面有我特意為你寫上去的一句話，從現(xiàn)在起，你念著這句話回家，以后每天早晨起床后先大聲讀三遍，中午和傍晚也要這般去朗讀，堅持一個月以后你再看看效果如何吧。”
說完沃爾頓先生把寫好了字的卡片遞給了那名男子。那名男子半信半疑地接過卡片，勉強(qiáng)答應(yīng)照吩咐去做。
望著那位男子逐漸消失在夜幕中的身影，沃爾頓后來回憶說:“雖然那身影看來還有些悲傷的意味，但是通過他那昂然離去的姿態(tài)，仿佛正在暗示著信仰已經(jīng)在他的心中萌芽。”
你想知道沃爾頓先生在那張卡片上寫的究竟是什么嗎?他是這樣寫的:“只有做不做，沒有能不能，只要我去做了，終有一天必定成功。”
畏懼與自卑在一個人的成功過程中構(gòu)筑的障礙會使人成為弱者，所以不要受到他人威信的影響而試圖去效仿他人，如果想克服畏懼與自卑，必須要擁有屬于自己的積極心態(tài)。“凡事我能行”，這就是最好的良方。
雖然如此，但是我們不可能完全消除對未來的擔(dān)憂，因?yàn)?/span>恐懼是人類的正常情緒之一，一方面我們要在做一件事情之前盡可能地消除恐懼心理，另一方面，我們也可以在行動中戰(zhàn)勝恐懼，忘記恐懼。
自卑心理也是如此，一家殘疾人學(xué)校的校長告訴我們，克服孩子自卑心理的最好良藥就是把他推到前臺上去，讓他參加演講、表演節(jié)目、接待客人。第一次的時候往往比較困難，但是在“做”的過程中就會很快把恐懼和自卑拋在一邊。
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鄭雪君，是一個身高1.50米、體重不到40公斤的中年女人。1993年的2月至5月，對于鄭雪君來說，是一段記憶無法磨滅的日子。當(dāng)時，33歲的她，來到剛剛創(chuàng)辦的《溫州晚報》當(dāng)記者。這之前，她對于新聞完全是個門外漢，所憑借的只是自幼對于文字工作的熱愛。
面對連專業(yè)的年輕人都可能卻步的工作，她沒有任何擾豫，直接選擇了在“做”中充實(shí)自己。她就是這么一個女人，好像永遠(yuǎn)都有使不完的勁，清痕的臉上永遠(yuǎn)閃爍著歡樂。面對所有看似不可能的事情，她只有一個信念:沒有能不能，只有做不做。
剛開始，鄭雪君在要聞版跑社會新聞，她騎著一輛10元錢買來的舊自行車，一天走訪七八個單位，第一個月她就跑遍了溫州市區(qū)的17個街道。但是因?yàn)樾侣勑圆粡?qiáng)，她一天寫七八篇稿件，就被“槍斃”七八篇。有時候，她早上心花怒放地發(fā)現(xiàn)一篇稿子上了版，但下午一看稿子又被拉下來了。當(dāng)時的要聞部主任還很“殘酷”地告訴她:你看我日歷上記的都是密密麻麻的名字，都是想要到晚報來當(dāng)記者的報名者。你如果還發(fā)表不了稿件，就算你每天早上來掃地泡茶也沒用，只能解聘。
那個時候，鄭雪君急得連做夢都在寫稿，而夢中稿子又被拿掉了。因?yàn)橹?，有一次她三天三夜沒有回家，稿子寫得太累了，就用軍大衣一裹，蜷縮在報社的辦公桌上睡著了。三個月試用期的最后一個星期，奇跡發(fā)生了—每天的報紙上，都能看見署名“鄭雪君”的稿件了。
對于記者來說，苦點(diǎn)累點(diǎn)不算什么，真正作難的，就是面臨“不可能的任務(wù)”。但對于鄭雪君來說，這個世界上就沒有不可能的事情，關(guān)健就在于你做不做。
鄭雪君當(dāng)記者的第一年，當(dāng)時的國務(wù)委員、全國計生委主任彭佩云來溫州考察，報社領(lǐng)導(dǎo)派她到景山賓館采訪。但得到的回復(fù)是“不接受任何新聞單位的專訪”。她想，還是不顧一切地進(jìn)去再說。但她“沖”了三次都被警衛(wèi)人員擋了出來。她便氣鼓鼓地和警衛(wèi)人員爭辯，辮著辯著就哭了。這事很快傳到了彭佩云那里，彭佩云便讓全國計生委副主任出來接受了她的采訪。
她曾經(jīng)創(chuàng)造過年見報稿700多篇的紀(jì)錄，其中最多的一個月發(fā)稿63篇。她曾經(jīng)一天工作20來個小時，連續(xù)三天不回家，困了就在辦公室的沙發(fā)里打個盹。
2002年記者節(jié)，她榮獲省首屆“飄萍新聞獎”(人物)。今年五一節(jié)，她又以她在溫州新聞界著名的拼命三郎式的精神，獲得了全國五一勞動獎?wù)隆｀嵮┚强恐@種“只有做不做，沒有能不能”的精神，終于實(shí)現(xiàn)了自己的人生理想。
“大禹治水”、“精衛(wèi)填海”、“夸父追日”、“愚公移山”，這些看起來都是不可能做到的事情，但是只要有勇氣、有信心，克服恐懼和自卑心理，肯邁出關(guān)鍵的第一步，勇敢地去做，就一定能干出一番新天地來！
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