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心理知識(shí) 保持青春期心理健康的四大秘訣
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心理知識(shí)  保持青春期心理健康的四大秘訣
1 用哲理包裝自己：學(xué)習(xí)一些基本的哲理和道德理論，以健康
的價(jià)值觀念來應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)世界的挑戰(zhàn)。
2 以勇敢武裝自己：生活中充滿大大小小的矛盾沖突，青少年
應(yīng)客觀、勇敢地面對(duì)。
3 要充分了解自己：既不過高估計(jì)自己、好高騖遠(yuǎn)，也不過分
低估自己，以致錯(cuò)失機(jī)遇。
4 與他人建立良好關(guān)系：應(yīng)逐漸學(xué)會(huì)以誠(chéng)懇、平等、謙虛、寬
厚的態(tài)度對(duì)待別人，學(xué)會(huì)維護(hù)別人的權(quán)益和容忍他人的缺點(diǎn)。


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