一、掛圖內容:
體檢常見異常及其對策之一
高血壓病:高血壓是引起心臟、血管、腎臟等器官損害的高危因素。健康正常人血壓在140—90/80—60mmHg范圍,若血壓超過此值,且能排除引起血壓增高的因素,則為高血壓病。一次測量血壓增高,不能確定為高血壓,建議在安靜狀態(tài)下,連續(xù)觀察3次以上,血壓均超過正常,方可確定。
建議:1、必須養(yǎng)成良好的生活習慣,保持正常體重,控制體重指數(shù)在20—25千克/平方米(18歲以上成人體重指數(shù)=體重(千克)/身高(米)的平方)。2、低鹽、低脂飲食。3、戒煙限酒,避免情緒過度緊張。4、在改善生活習慣的干預下,血壓仍然增高,則要在醫(yī)生指導下服用降壓藥物。
高脂血癥:血脂異常是由體內脂肪代謝或運輸異常,使血液中一種或幾種脂質高于正常,表現(xiàn)為高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥或混合性高脂血癥,它與冠心病、腦中風、脂肪肝等疾患的發(fā)生發(fā)展密切相關。正常人血脂水平:膽固醇<5.75mmol/L,甘油三脂<1.65mmol/L,低密度脂蛋白<3.37mmol/L。血脂增高的影響因素很多,偶爾一次檢測偏高,不一定有臨床意義,如連續(xù)多次升高,必須治療。
建議:1、低脂低糖飲食,多進食蔬菜、水果,戒煙限酒(有脂肪肝者戒酒),加強運動,控制體重。2、如血脂中度以上增高(膽固醇>6.8mmol/L,甘油三脂>2.6mmol/L)應服藥治療。
血糖增高:正常人空腹血糖為4—6 mmol/L,若升高則表示糖代謝障礙,其發(fā)生與胰腺功能密切相關。
如輕度升高,建議復查或做餐后2小時血糖,或做糖耐量檢測及糖化血紅蛋白測定,若空腹血糖高于7.0 mmol/L或餐后2小時血糖高于11.1 mmol/L,則可診斷為糖尿病,需在醫(yī)生指導下進行正規(guī)系統(tǒng)治療,定期復查。
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