一、掛圖內(nèi)容：
肛裂患者的自我調(diào)理
肛裂是齒線以下肛管皮膚破裂形成棱形裂口或潰瘍，是一種常見的肛管疾病。肛裂主要表現(xiàn)為排便疼痛、出血、便秘，除急性發(fā)作需就醫(yī)外，大多以家庭護(hù)理為主。那么，肛裂患者該如何做好自我調(diào)理呢？
◆通暢大便：長期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通暢，對該病的預(yù)防至關(guān)重要，患者應(yīng)養(yǎng)成每天排便習(xí)慣，定時(shí)排便，適當(dāng)?shù)卦黾討敉饣顒?dòng)，必要時(shí)可服緩瀉劑，如液體石蠟、果導(dǎo)片等，也可選用中藥大黃、潘瀉葉等泡茶飲用，可使大便松軟以利排便。
◆調(diào)整心理：加強(qiáng)肛裂衛(wèi)生知識的學(xué)習(xí)，詳細(xì)了解該病的發(fā)病機(jī)理、轉(zhuǎn)歸及愈后，以緩解緊張心情，增強(qiáng)與疾病作斗爭的信心，從而保持心情舒暢、平和。
◆調(diào)理飲食：合理安排膳食，有利于保證大便通暢。膳食中應(yīng)多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物，少食或忌食辛辣和刺激飲食，多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌，有利于胃腸蠕動(dòng)，防止便秘。
◆注意衛(wèi)生：保持肛門處衛(wèi)生、便后應(yīng)及時(shí)清洗肛門，勤洗澡，勤換內(nèi)褲，可有效防止感染。
◆堅(jiān)持坐?。罕闱氨愫缶?:5000高錳酸鉀溫水坐浴，溫水為43℃-46℃，每天2-3次，每次20-30分鐘。坐浴可使肌門括約肌松弛，減輕疼痛，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的吸收，有利于肛裂的愈合。
二、掛圖延伸：
肛腸疾病是指發(fā)生于肛門和大腸部位的疾病，其中發(fā)生在肛門直腸腸段最多。常見肛門部疾病有痔瘡、肛裂、肛痿、肛周膿腫、肛乳頭瘤、肛隱窩炎、化膿性大汗腺炎、肛門狹窄、肛門失禁、肛門濕疣、肛門濕疹、肛門瘙癢癥、肛門周圍神經(jīng)性皮炎、肛門接觸性皮炎、肛門白化斑、肛門癬、肛門閉鎖、肛管炎、恥骨直腸肌綜合癥、骶尾部畸胎瘤、肛門良性和惡性腫瘤、肛管皮膚缺損、直腸尿道痿、蟯蟲病、直腸癌、直腸類癌、直腸息肉、脫肛、直腸前突、直腸炎(潰瘍性、放射性、淋菌性、非淋菌性、非特異性等)、克隆氏病、直腸陰道痿、直腸內(nèi)套疊、肛門直腸損傷和異物、糞嵌塞、肛門直腸神經(jīng)官能癥、孤立性直腸潰瘍綜合癥等匹十余種。
三、本系列掛圖適合安裝的位置:
本組掛圖適合安裝在醫(yī)院相關(guān)科室、健康教育宣傳欄、肛腸科門診、肛腸醫(yī)院等場所。
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