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去結(jié)算疼痛科-三叉神經(jīng)痛患者出院指導(dǎo)
用溫水洗臉和刷牙,避免冷水刺激。
利用疼痛發(fā)作后的間歇期,清潔顏面、口腔,保持個人衛(wèi)生,避免其他疾病發(fā)生。
注意氣候變化,避免風(fēng)吹和寒冷氣候?qū)︻伱娌康拇碳?。外出時戴口罩或頭巾。
戒煙、酒,少吃辛辣食物,避免化學(xué)刺激誘發(fā)疼痛。
吃質(zhì)軟、易嚼食物,避免硬物刺激、盡可能避免誘發(fā)疼痛的機(jī)械動作。
保持樂觀情緒,避免急噪、焦慮等情緒誘發(fā)疼痛。
注意生活、飲食要有規(guī)律,保證足夠的睡眠和休息,避免過度勞累。
隨時保持心情舒暢,切忌沖動、生氣,抑郁寡歡。樹立治療疾病的信心,積極配合醫(yī)生治療。
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