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足療保健按摩圖-足部保健按摩五大功能2
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足療的五大功能

      健康是人生最大的財富,做好養(yǎng)生保健可延緩衰老、延年益壽。中醫(yī)認為“腳是人體的第二心臟,腳也是人之根本”寒從腳下起,人老腳先衰。

足療五大功效之一——散  

      足部按摩能促進新陳代謝、調(diào)節(jié)肝腑功能、激發(fā)經(jīng)絡之氣,不僅對人體外風、寒、暑、濕、燥、火的“六*”之邪有宣解之效。 

1、祛邪解表 風寒暑濕之邪入侵引起寒熱的黃者,經(jīng)按摩大腦、鼻、扁桃體、上半身和下半身淋巴系統(tǒng)反射區(qū),可退熱解表。

2、舒肝解郁 喜怒無常、情態(tài)失度、心情抑郁而產(chǎn)生的肋間神經(jīng)痛、癔癥、神經(jīng)官能癥等病癥,按摩大腦、小腦和腦干、甲狀旁腺、失眠點等反射區(qū)療效較好。

3、舒神利竅 鼻、眼、耳等官竅功能障礙通過按摩相應反射區(qū)及甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺等反射區(qū),有顯效。

足療五大功效之二——和

     中醫(yī)學認為,人體健康貴在陰陽氣血平和、臟腑功能協(xié)調(diào),人體一旦受到致病因素的干擾,便會生理失去平衡,疾病隨之產(chǎn)生。足部按摩運用中醫(yī)陰陽平衡學說的原理,通過刺激足部反射區(qū),能使失調(diào)之臟器功能恢復平衡。

 1、調(diào)和陰陽 更年期綜合癥、內(nèi)分泌失調(diào)及一些老年性疾患,通過按摩腦垂體、大腦、甲狀腺、甲狀旁腺、生殖腺等反射區(qū),可恢復陰陽平衡。

2、調(diào)節(jié)升降 人體陰陽逆亂引起的失眠、暈厥、臟器下垂等病癥,按摩甲狀腺、甲狀旁腺、內(nèi)耳迷路、腦垂體、腎上腺等反射區(qū)可糾偏調(diào)正,恢復健康。

3、調(diào)理臟腑 人體臟腑功能失常,會引起痛瀉、嘔逆、咳血等疾病,按摩腎、腦垂體、甲狀旁腺等相關反射區(qū)可使臟腑功能復常。

足療五大功效之三——斂

     根據(jù)生物全息學說原理,人體所有組織器官足部都有其相對應的反射區(qū),足部蘊藏著人體的“根氣”所以足部按摩可加強“根氣”的固養(yǎng)作用,提高人體臟器的生理功能,凡氣、血、精、液等耗散滑脫之證,通過足部按摩,可收到葆真秘元的功效。

1、斂汗 按摩腦垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、心、腎等反射區(qū)盜汗不止有良效。

2、止血 按摩腦垂體、甲狀旁腺、腎及有關臟器的反射區(qū)對止咳血、吐血、尿血、便血有良效。

3、固精 按摩大腦、腦垂體、腎上腺、生殖腺、前列腺等反射區(qū)對精、早瀉有良效。

4、縮尿 按摩腦垂體、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、前列腺等反射區(qū)對尿頻、遺尿有良效。

5、澀腸 按摩腎、胃腸道、下半身淋巴系統(tǒng)等反射區(qū)對久瀉不愈有良效。

足療五大功效之四——緩

     根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡學說原理,足部按摩可疏經(jīng)通絡,對人體神經(jīng)的緊張有很好的舒緩作用,按摩后無論是精神緊張,還是肌肉攣急,均可得到放松。

1、舒緩急迫 有嚴重焦慮、煩躁、經(jīng)前期緊張,按摩大腦、腦干、腦垂體、甲狀旁腺、內(nèi)耳迷路等反射區(qū),可使患者恢復寧靜、身心放松。

2、舒攣緩痙 按摩小腦和腦干、甲狀旁腺、橫隔膜、腹腔神經(jīng)叢及疼痛部位對應的反射區(qū),可舒緩機體緊張、克服機體痙攣。

足療五大功效之五——鎮(zhèn)

     中醫(yī)有“下病上治、上病下取”的治療方法,因而,按摩足部可使氣、血、痰火等病理因素逆沖而上產(chǎn)生的癥狀解除。

1、安神 按摩腎、大腦、腦干、肝臟、甲狀旁腺、腹腔神經(jīng)叢、失眠點反射區(qū)可安神靜氣,提高睡眠質(zhì)量。

2、平喘 慢性支氣管炎、肺氣腫等引起的虛喘不止,按摩支氣管和肺、心、喉、氣管、甲狀旁腺、腎上腺等反射區(qū)能減輕癥狀。

3、降壓 高血壓病引起的頭疼、頭脹、頭暈,按摩大腦、額竇、小腦、勁部、腎、輸尿管、膀胱、降壓點等反射區(qū)能降壓止痛。

掛圖說明:

        掛圖大師通過掛圖標語形式告訴您足部按摩的重要性,經(jīng)常性的進行足部按摩有利于身心健康,特別是“久坐”的人,更是要引起重視。        

        本組足部按摩圖共5張,非常適合張貼于足療館、沐足館及一些養(yǎng)生保健館。 

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