掛圖內(nèi)容:
樂娛養(yǎng)生 讀書
讀書的好處很多,一般人都只看重它可以開拓知識領(lǐng)域,啟迪智慧,是事業(yè)成功的重要條件這一方面,而不看重它的娛樂、調(diào)心和養(yǎng)生的作用。
元翁數(shù)有一首讀書時:“蹉跎莫道韶光老,人生唯有讀書好,讀書之樂樂如何,綠滿窗前不除。”寫出了讀書的余趣。讀書對人的精神和身體的都有很大影響。一本能吸引人的書能把讀者帶入書中的境界,隨著書中的描寫盡情遨游,隨著書面的翻動感情不斷起伏,時而感慨古今,時而激憤不平,時而欣喜若狂,時而拍案叫絕。好書能使人充滿希望,充滿理想,心胸開闊,積極向上。
讀書不僅能豐富你的知識,增加你的內(nèi)涵,還能養(yǎng)生保健呢!
掛圖延伸:
樂娛養(yǎng)生是養(yǎng)生之道的一個重要方面,它是用娛樂這種人類普遍的行為來讓人們情緒變好,從而達到保健養(yǎng)生的目的,使人們健康長壽。
現(xiàn)代人生活節(jié)奏快,壓力大,生活繁忙單調(diào),更需要一些娛樂活動來調(diào)節(jié)。用娛樂活動來調(diào)節(jié)生活情緒和生理機能,往往能起到許多藥物治療所起不到的良好作用。
掛圖大師以掛圖標語形式告訴人們樂娛養(yǎng)生的方式,如讀書、畫畫、對弈、音樂、跳舞等,娛樂可以養(yǎng)生,每個渴望健康的人都需要一定的娛樂生活。
養(yǎng)生館圖片-樂娛養(yǎng)生 書畫圖片編號: ZYZHK162211398
養(yǎng)生館圖片-樂娛養(yǎng)生 對弈圖片編號: ZYZHK162211397
養(yǎng)生館圖片-樂娛養(yǎng)生 讀書圖片編號: ZYZHK162211396
養(yǎng)生館圖片-樂娛養(yǎng)生 音樂圖片編號: ZYZHK162211395
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