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中醫(yī)養(yǎng)生圖片-女人必知的五養(yǎng)補(bǔ)血法 神養(yǎng) 掛圖內(nèi)容:
女人必知的五養(yǎng)補(bǔ)血法
氣血是維持生命的源泉。關(guān)系到女人一生的健康幸福
血充足,則人面色紅,肌膚飽滿,毛發(fā)潤(rùn) 滑有光澤,精神飽滿。補(bǔ)血?jiǎng)t要先神養(yǎng)
心情愉快,性格開朗,不僅可以增進(jìn)機(jī)體的免疫力,而且有利于身心健康,同時(shí)還能促進(jìn)身體骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來,使得皮膚紅潤(rùn),面有光澤。所以,應(yīng)該經(jīng)常保持樂觀的情緒。
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