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中醫(yī)養(yǎng)生圖片-女人必知的五養(yǎng)補(bǔ)血法 藥養(yǎng) 掛圖內(nèi)容:
女人必知的五養(yǎng)補(bǔ)血法
氣血是維持生命的源泉。關(guān)系到女人一生的健康幸福
血充足,則人面色紅,肌膚飽滿(mǎn),毛發(fā)潤(rùn) 滑有光澤,精神飽滿(mǎn)。補(bǔ)血?jiǎng)t要先藥養(yǎng)
貧血者應(yīng)進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)血藥膳。可用黨參15克、紅棗15枚,煎湯代茶飲;也可用麥芽糖60克,紅棗20枚,加水適量煮熟食用;還可食用首烏20克、枸杞20克、梗米60克、紅棗15枚,紅糖適量煮成的仙人粥,有補(bǔ)血養(yǎng)血的功效貧血嚴(yán)重者可加服硫酸亞鐵片等。
圖片編號(hào):ZYZHK162211421中醫(yī)養(yǎng)生圖片中醫(yī)養(yǎng)生食物調(diào)節(jié)女人腎虛
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