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四季養(yǎng)生圖片-秋季養(yǎng)生(一)
圖片編號: ZYZHK162211426 圖片尺寸:500mm*700mm
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掛圖內(nèi)容:

四季養(yǎng)生
秋季養(yǎng)生(一)
秋風瑟瑟秋雨綿
仲秋天氣漸轉(zhuǎn)寒
飲食起居防秋燥
秋燥傷肺宜收斂
秋季注意多喝水
牛奶豆?jié){多吃點
百合生梨西紅柿
蘿卜豆腐多吃點
 

掛圖延伸: 

        四季養(yǎng)生,是指養(yǎng)生需要順應(yīng)自然界的陰陽變化,因時而異,也即是道家學(xué)說中的“天人相應(yīng)”四字,“根據(jù)中醫(yī)理論,一年的四季變化體現(xiàn)出‘春溫、夏熱、秋涼、冬寒’的特征,而人體的陽氣也在不斷地變化,‘春生、夏長、秋收、冬藏’,所以養(yǎng)生過程中四季衣食住行起居作息都應(yīng)與之適應(yīng),做到有節(jié)奏有規(guī)律地生活,這最為重要”。
       本組四季養(yǎng)生圖片共8幅,由掛圖大師專業(yè)設(shè)計師設(shè)計,告訴你四季應(yīng)該如何養(yǎng)生。

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