一、掛圖內(nèi)容：
中醫(yī)推拿保健常用手法：擦法
擦法：用手掌緊貼皮膚，稍用力下壓并作上下向或左右向直線往返摩擦，使之產(chǎn)生一定的熱量。擦法益氣養(yǎng)血、活血通絡(luò)、祛風(fēng)除濕、溫經(jīng)散寒，具有良好的保健作用，以皮膚有溫?zé)岣屑粗?，是推拿常用手法之一，分指擦法和掌擦法?br />
①指擦法：用指著力于體表一定部位，以肘或肩關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，前臂或上臂做主動運(yùn)動，做較快速的直線往返運(yùn)動，使之摩擦生熱。
②掌擦法：用掌著力于體表一定部位，腕關(guān)節(jié)伸直，使前臂與手掌相平，以肘或肩關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，前臂或上臂作主動運(yùn)動，手的著力部分在體表做均勻的直線往返摩擦移動，使治療部位產(chǎn)生一定的熱量。
【注意】
室內(nèi)要保持暖和，以免患者著涼；為保護(hù)皮膚，防止擦破，所以在施術(shù)前治療部位要涂抹少量油類潤滑劑；一般在擦法之后，就不再在該部位使用其他手法，以免皮膚破損。但擦法之后可輔以濕熱敷，能加強(qiáng)療效。
二、此系列掛圖的優(yōu)點(diǎn)：
中醫(yī)養(yǎng)生，就是指通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病，從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動。中醫(yī)養(yǎng)生重在整體性和系統(tǒng)性，目的是提前預(yù)防疾病，治未病。中醫(yī)理論的著名代表作品是《黃帝內(nèi)經(jīng)》。中醫(yī)養(yǎng)生來自古代精華醫(yī)學(xué)，當(dāng)代中醫(yī)水平有所下降，而古代中醫(yī)值得后人繼續(xù)開發(fā)和研究。
健康養(yǎng)生之中醫(yī)養(yǎng)生這組掛圖是醫(yī)院文化墻為中醫(yī)文化建設(shè)精心設(shè)計的，內(nèi)容豐富，全面，專業(yè)化。將它們布置在各中醫(yī)養(yǎng)生館，中醫(yī)醫(yī)院，中醫(yī)文化科普館中醫(yī)藥博物館、世界衛(wèi)生組織傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)合作中心等場所。能夠展示和宣傳中醫(yī)藥的醫(yī)療價值和文化內(nèi)涵。
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