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消化內(nèi)科——肝硬化患者出院指導(dǎo)

圖片編號(hào)： XHNK010254	圖片尺寸：500mm*700mm
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一、掛圖內(nèi)容：

消化內(nèi)科——肝硬化患者出院指導(dǎo)
出院后，請(qǐng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用，不要擅自增減藥量或停藥，抗病毒藥擅自停服晚造成病情反彈。另外，注意避免濫用藥物而損傷肝臟。
2、做好心理調(diào)適，積極參與自我護(hù)理，減輕痛苦，保持心情舒暢、情緒穩(wěn)定。
3、休息與運(yùn)動(dòng)：出院后要保持足夠的睡眠時(shí)間，適當(dāng)活動(dòng)以不感疲勞為度。做到生活有規(guī)律，按時(shí)休息，避免過勞，量力而行。盡量避開工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中各種化學(xué)物質(zhì)慢性中毒帶來的肝損害。
4、您若是非乙肝后肝硬化患者，要注意飲食衛(wèi)生，不在街上用餐，預(yù)防乙肝感染；若是肝炎后肝硬化患者，不與他人共用餐具、洗漱用品等。
5、健康飲食，規(guī)律用餐，嚴(yán)格戒酒。少食多餐，不可進(jìn)食過飽以免影響消化吸收；肝硬化患者飲食一定要細(xì)軟，注意避免粗纖維食物，防止誘發(fā)上消化道出血。
1) 高熱量：以含糖較多的飲食為主，如米、面、大棗、芝麻、蜂蜜等，可保持肝細(xì)胞糖原的含量。
2) 高維生素：當(dāng)肝臟受損時(shí)，可導(dǎo)致多種維生素的缺乏和代謝障礙，如維生素A、B、C、K等均缺乏。應(yīng)多食豆類、豬肝、牛奶、胡蘿卜、西紅柿、檸檬、梨、香蕉、葡萄、青椒、海帶、腐竹、花菜、菠菜、卷心菜等。既可補(bǔ)充維生素，又可保持飲食清淡。注意選擇無污染的綠色食品，對(duì)一般市場購買的蔬菜水果在食前應(yīng)反復(fù)沖洗干凈，以防農(nóng)藥殘留，造成慢性毒害，加重肝臟負(fù)擔(dān)。
3) 蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)要適量，以營養(yǎng)價(jià)值高的雞蛋、瘦肉、魚類等動(dòng)物蛋白為主。
4) 禁酒：因精主要在肝臟內(nèi)分解代謝，可以引起肝細(xì)胞水腫，加重肝臟負(fù)擔(dān)。
6、請(qǐng)您定期復(fù)診，及時(shí)就醫(yī)：
1) 您應(yīng)對(duì)自己的病情有明確的認(rèn)識(shí)，對(duì)肝硬化表現(xiàn)出的癥狀，蜘蛛痣、肝掌、腹水、腹脹、肝區(qū)悶脹、尿黃等有基本的了解，一旦出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)引起足夠的重視，并及時(shí)就診。
2) 定期進(jìn)行相關(guān)檢查?；謴?fù)期繼續(xù)治療期間，一般20天左右復(fù)查一次肝功，必要時(shí)隨時(shí)復(fù)查，以便增減藥物，臨床治愈出院者一般1～2個(gè)月復(fù)查一次肝功，如病情穩(wěn)定可適當(dāng)延長檢查時(shí)間至半年，隨訪2年。平時(shí)如有異常情況，隨時(shí)就診。

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