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腰椎間盤鏡手術出院指導
1、戴腰圍注意保暖,臥硬板床休息;1個月后可進行日常活動;6個月內避免持重物及重體力勞動。
2、向病人說明控制體重的重要性,進低脂飲食,防止肥胖,減輕腰椎的負重。
3、指導病人日常生活中采取正確的姿勢,經常改變體位,避免用單一姿勢站立或坐的時間太久,女病人應避免長時間穿高跟鞋站立或行走。
4、出院時若尚未拆線,囑病人術后10天到門診拆線。定期門診咨詢,不適隨訪。
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