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去結(jié)算一、掛圖內(nèi)容:
痛風(fēng)患者住院健康宣教
1.飲食:低嘌呤、低鹽、低脂肪、低糖的飲食。禁食含嘌呤高的食物(如動(dòng)物內(nèi)臟、魚蝦等)。可食:牛奶、雞蛋、黃瓜、茄子、西瓜、冬瓜等。戒煙酒,不要喝濃茶和咖啡,多飲水,每天飲水量為2500-3000毫升,促進(jìn)尿酸排出,飲水時(shí)間不宜在飯前30分鐘內(nèi),飽餐后不宜立即大量飲水。
2.休息與運(yùn)動(dòng):注意休息、保暖、避免過度勞累、受寒等誘因,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作時(shí),要絕對(duì)臥床休息,抬高患肢。待疼痛緩解72小時(shí)后方可活動(dòng),運(yùn)動(dòng)后疼痛超1-2小時(shí)應(yīng)暫停運(yùn)動(dòng),經(jīng)常改變姿勢,保持受累關(guān)節(jié)舒適。
3.預(yù)防感染:注意個(gè)人衛(wèi)生,保持皮膚清潔,加強(qiáng)皮膚護(hù)理;宜穿寬松柔軟吸收性好的衣服,鞋子不宜過緊。
4.保持身心愉快、心情舒暢、情緒穩(wěn)定。
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