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下肢骨折健康教育.
圖片編號: GWK060410 圖片尺寸:500mm*700mm
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下肢骨折健康教育
一、健康指導(dǎo)
1、下肢骨折一般應(yīng)使髖關(guān)節(jié)屈曲15°、外展20°、膝關(guān)節(jié)屈曲15°、踝關(guān)節(jié)背伸90°、足尖向上位。
2、股骨頸骨折、股骨粗隆間骨折時,應(yīng)保持患肢外展中立位,防止外旋、內(nèi)收。
3、協(xié)助患者坐起,深呼吸并拍打背部,預(yù)防肺部感染。
4、注意安全,防止發(fā)生意外骨折。
5、指導(dǎo)患者進(jìn)行合理有效的、循序漸進(jìn)的功能鍛煉。
6、指導(dǎo)患者定時更換體位,定時排便習(xí)慣,預(yù)防便秘。
7、去除牽引和外固定后,鼓勵患者盡量使用拐杖,防止負(fù)重再跌仆。
8、因疾病或疼痛等原因而產(chǎn)生焦慮、恐懼等不良情緒時,適當(dāng)控制情緒,保持心情愉悅,積極配合治療。
9、定期到醫(yī)院復(fù)查。
二、飲食指導(dǎo)
1、損傷早期:此期腫痛明顯,消化功能減退,飲食以清淡可口、潤腸通便為原則,如豆制品、牛奶、面條、水餃、瘦肉、魚、各類蔬菜、水果等。此期,應(yīng)盡量避免食用油膩、油炸、辛辣刺激性食物,以防引起食欲不振、便秘等。
2、中期:此期腫痛已消,骨痂開始形成,宜進(jìn)食高蛋白、高維生素和含豐富鈣、鐵、鋅的食物,如:牛奶、雞蛋、魚、骨頭湯、豬蹄、海產(chǎn)品等。如食欲不振,可服用山楂花、山楂粥,以促進(jìn)消化功能。
3、后期:以補充氣血、強筋壯骨為原則,可在中期基礎(chǔ)上增加動物內(nèi)臟、肉桂燉鱉魚等,全面調(diào)理人體氣血功能。
 

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