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消化內(nèi)科——消化內(nèi)科護(hù)理園地1
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一、掛圖內(nèi)容:

 

消化內(nèi)科護(hù)理園地1
您的康復(fù)  我的心愿
消化系統(tǒng)一般護(hù)理常規(guī)
病情觀察
1.  及時(shí)了解有無(wú)嘔吐、便血、腹痛、腹瀉、便秘等。
2.  嘔吐、嘔血、便血、嚴(yán)重腹瀉時(shí),應(yīng)觀察血壓、體溫、脈搏、呼吸、神志,并詳細(xì)記錄次數(shù)、量、性質(zhì)。
3.  腹痛時(shí),注意觀察其部位、性質(zhì)、持續(xù)時(shí)間及與飲食的關(guān)系,如有病情變化及時(shí)匯報(bào)醫(yī)師處理。
一般護(hù)理
1.  危重及進(jìn)行特殊治療的患者,如上消化道出血、肝硬化晚期、肝昏迷、肝膿腫、急性胰腺炎等,應(yīng)絕對(duì)臥
     床休息。輕癥及重癥恢復(fù)期患者可適當(dāng)活動(dòng)。
2.  飲食護(hù)理對(duì)潰瘍病、肝硬化腹水、急性胰腺炎、潰瘍性結(jié)腸炎等患者,指導(dǎo)食用易消化、高蛋白、低鹽或
     無(wú)鹽、低脂肪無(wú)渣的治療膳食。
3.  當(dāng)需要進(jìn)行腹腔穿刺術(shù)、肝脾穿刺活檢、纖維內(nèi)鏡、經(jīng)皮膚肝穿刺介入療法等檢查時(shí),應(yīng)做好術(shù)前準(zhǔn)備、
     術(shù)中配合、術(shù)后護(hù)理工作。
4.  備齊搶救物品及藥品。加強(qiáng)心理護(hù)理,做好患者及家屬的安慰工作,避免不良因素的刺激。
6.  嚴(yán)格執(zhí)行消毒隔離制度,參照消毒無(wú)菌技術(shù)常規(guī)。
健康指導(dǎo)
1.  強(qiáng)調(diào)飲食質(zhì)量及飲食規(guī)律和節(jié)制煙酒。
2.  指導(dǎo)慢性消化系統(tǒng)疾病患者掌握發(fā)病的規(guī)律性防止復(fù)發(fā)和出現(xiàn),
     并發(fā)癥。
3.  向患者闡述一些與疾病有關(guān)的醫(yī)療知識(shí)。
4.  說(shuō)明堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥的重要性。
5.  指導(dǎo)患者保持情緒穩(wěn)定。
消化不良的自我調(diào)護(hù)
第一,飲食至關(guān)重要避免食用的食物:甜食、面包、蛋糕、咖啡、碳酸飲料、油炸食物、辛辣食物、紅肉、豆類、可樂(lè)等。反酸者,應(yīng)忌話梅、香蕉、芒果、李子及甜食等。腹瀉者,忌辛辣刺激和肥甘厚味食物,少食寒涼食物如苦瓜、生菜、芥菜、芹菜;大便堅(jiān)硬者,忌煎炸、燒烤類食物。
2、平時(shí)應(yīng)少吃多餐,無(wú)論飲水、進(jìn)食避免過(guò)飽;保持飲食均衡,食用富含纖維素的食物。雞鴨魚(yú)肉宜吃,且提倡清燉,食物要軟,如米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹等,細(xì)嚼慢咽,勿狼吞虎咽。
第二,調(diào)節(jié)情緒,保持平和心境
功能性消化不良與心情有密切的關(guān)系,減少心理因素導(dǎo)致“七情”變化而產(chǎn)生的癥狀,盡量做到身心愉快,可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如太極拳、散步等,注意休息,保證充足的睡眠,如睡眠質(zhì)量不佳或失眠者,應(yīng)采取必要的治療措施,糾正睡眠不足的影響。音樂(lè)有助于消化,古籍有云:“脾好音樂(lè),聞聲即動(dòng)而磨食”??梢赃m當(dāng)?shù)芈?tīng)一些歡快、柔緩的音樂(lè),美妙的音樂(lè)能對(duì)人產(chǎn)生良性刺激,促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,有利于消化。
第三,適當(dāng)?shù)陌茨τ兄陬A(yù)防或緩解消化不良
推背部脊柱兩側(cè):由上而下,從第七頸椎起,下達(dá)腰椎,或用捏脊法。兩手拇指分推兩側(cè)季肋部,再推臍旁兩側(cè)。還可用搓熱的手掌揉臍部。最后用指掐和拇指平推足三里穴。
第四,腹部鍛煉可以增加胃腸功能,預(yù)防消化不良
1、雙腳分開(kāi)站立,與肩等寬,兩臂左右平舉。上體前屈,用左手指去觸碰右腳,右臂自然上舉,兩腿和兩臂保持伸直,吸氣—還原—呼氣;再換手重復(fù)以上動(dòng)作。10次為1組,每天做3~5組。
2、雙膝彎曲仰臥,腳掌平放,雙手輕放于腹部進(jìn)行深呼吸。吸氣時(shí)盡量鼓腹,呼氣時(shí)盡量收腹,反復(fù)進(jìn)行。
3、兩臂向上伸直仰臥,兩腿一齊上抬,膝、腳尖繃直。兩腿與身體成90度,堅(jiān)持3~5秒鐘放下四肢。反復(fù)進(jìn)行直至腹肌發(fā)酸。
4、背對(duì)床面,雙手撐床,兩膝關(guān)節(jié)彎曲,兩腳掌蹬住床,臀部盡量上抬。反復(fù)進(jìn)行直至腹肌酸痛。
5、患者站立,兩腳輪流抬高,膝關(guān)節(jié)屈曲,大腿與身體成直角,然后放下,像原地踏步一樣高抬腿走路。每日這樣走100~250步。
6、兩手扶床跪在床上,胸部盡量向下壓,腹部盡量收縮,同時(shí)呼氣,然后挺胸鼓腹。每日起床時(shí)、臨睡前各做10次。
7、兩臂平貼地面緊靠?jī)啥雠P,靠腹肌的力量抬起上身,臉盡量貼向雙膝,背部和腿部不要彎曲,吸氣,然后緩緩還原,呼氣。10次為1組,做2~3組。
古語(yǔ)云“上工治未病”,人們?cè)谄綍r(shí)要多注意自我的調(diào)護(hù),以增強(qiáng)自身的抵抗力,從而遠(yuǎn)離消化不良。

 

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