一、掛圖內(nèi)容：
準(zhǔn)媽媽的自我保健
一、懷孕的早期應(yīng)診斷。如月經(jīng)過期未來潮，又有惡心、吐、挑食等現(xiàn)象，就要初步診斷懷孕了。但是真正確定懷孕應(yīng)以試劑診斷為主。
二、懷孕早期是胎兒主要肝臟分化形成的關(guān)鍵時期。所以在此期間活動要有一定的規(guī)律，避免過分操勞。
三、懷孕中期要堅持產(chǎn)前檢查。在此期間還要適當(dāng)活動，以中速散步，做孕婦操為宜。
四、懷孕后期（指臨產(chǎn)前三個月）。此期間，孕婦要控制自己的情緒，不要急躁。注意孕婦精神保健，同孕婦營養(yǎng)同樣重要。有可能時，可將胎教與孕婦保健結(jié)合起來進行。
五、要謹(jǐn)慎用藥，經(jīng)常注意口腔衛(wèi)生與適當(dāng)?shù)谋＝〈胧?br />
六、要注意控制懷孕期間的性生活，盡量避免性生活。
七、孕婦在懷孕期間不要飲酒、吸煙、以免影響胎兒的發(fā)育。
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