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去結(jié)算一、掛圖內(nèi)容:
怎樣預(yù)防前列腺增生
一、適量飲水:飲水過少不但會引起脫水,也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用,還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石 。故除晚上適當(dāng)減少飲水,以免睡后膀胱過度充盈外,白天應(yīng)多飲水。
二、慎用藥物:有些藥物可以加重排尿困難,劑量大時可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、顛茄片、麻黃素、異丙基腎上腺素等。近幾年來又發(fā)現(xiàn)鈣阻滯劑和異搏定能促進(jìn)泌乳素分泌,加重排尿困難,故宜慎用或不用為好。
三、忌酒:飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。
四、少吃辛辣:辛辣刺激性食品既可導(dǎo)致性器官充血,又會使痔瘡、便血癥狀加重,壓迫前列腺,加重排尿困難。
五、防止受寒:寒冷往往會使病情加重,要注意防寒,預(yù)防感冒和上呼吸道感染。
六、不可憋尿:憋尿會造成膀胱過度充盈,使膀胱逼尿肌張力減弱,排尿發(fā)生困難,容易誘發(fā)急性尿潴留。
七、不可過勞:過度勞累會耗傷中氣。中氣不足會造成排尿無力,容易引起尿潴留。
八、避免久坐:經(jīng)常久坐會加重痔瘡等病,又易使會陰部充血,引起排尿困難。
九、及時治療:應(yīng)及時、徹底治療前列腺炎、膀胱炎等。
十、按摩小腹:點(diǎn)壓臍下氣海、關(guān)元等穴,有利于膀胱功能的恢復(fù)。小便后稍加壓力按摩,可促盡
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