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中醫(yī)藥物養(yǎng)生-中醫(yī)藥補注意事項
進(jìn)補的目的,本為強身健體而施行。然而藥物終屬補偏救弊之品,若進(jìn)補不當(dāng),濫用或過量,都會產(chǎn)生種種不利的影響。正如前人所說:“藥癥相符,大黃亦補;藥癥不符,參茸亦毒。”所以,為了避免產(chǎn)生各種副作用,服用藥物進(jìn)補一定要注意以下事項:
1、無虛不補 補藥是針對虛證以使身體強健,無虛之人雖患病也不宜進(jìn)補。因為無虛之人進(jìn)補,輕則是一種浪費,重則還可造成嚴(yán)重不良后果。如無虛之人亂用人參、鹿茸等進(jìn)補,常會引起內(nèi)熱陽亢等表現(xiàn),出現(xiàn)興奮、煩熱、鼻衄等癥狀。所以,凡遇感冒發(fā)熱、消化不良等病癥時都應(yīng)暫時停止進(jìn)補,待外邪已退,病情好轉(zhuǎn)時再繼續(xù)進(jìn)補。
2、辨證施補 老年人進(jìn)行藥補不可盲目,一定要四診合參,辨證施補。在明確是陰虛、陽虛、氣虛、血虛或五臟中何臟之虛的基礎(chǔ)上,因人、因地、因時制宜地進(jìn)行。正如清代名醫(yī)余昕鴻說:“見病不可亂補,一日誤補,十日不復(fù),服藥者可不慎乎。”
3、不宜驟補 一般而言,老年人體質(zhì)虛弱,消化等功能衰退。所以只宜平補、緩補,慢慢調(diào)養(yǎng),才能達(dá)到健運脾氣、流通氣血、平調(diào)陰陽、防衰抗老之目的。所以。老年人的補品,應(yīng)選藥性平和、補而不滯、滋而不膩之品。正如《壽親養(yǎng)老新書》指出:“上壽之人,血氣已衰,精神減耗,危若風(fēng)燭,百疾易攻。”所以,“大體老人藥餌,正是扶持之法,只可溫平、順氣、進(jìn)食、補虛、中和之藥治之。”
4、謹(jǐn)防虛不受補 一般而言,年高體弱者消化能力也弱,而補藥又滋膩之品較多,不易被腸胃吸收,用之反加重腹脹、納呆等。因此,應(yīng)用補藥時一定要顧及脾胃是否能夠吸收,必要時可先調(diào)理脾胃,或在補劑中適當(dāng)配伍健脾和胃之品。一定要根據(jù)老人的年齡、體質(zhì)等情況按醫(yī)生規(guī)定的劑量進(jìn)補。否則,劑量過小則杯水車薪,用量過大則易產(chǎn)生不良反應(yīng)。在具體選用補品劑型時,短時間服用,或欲使療效快一些,一般宜選用煎劑或燉服;若服用時間較長,則宜選用丸劑、散劑、片劑或膏滋補劑等。
5、注意靈活變通 人體是一個有機整體,在生命活動過程中,氣血陰陽相互依存,所以在虛損不足的情況下,也常相互影響,如陽虛多兼氣虛,而氣虛也可導(dǎo)致陽虛;陰虛和血虛都可表現(xiàn)出機體精血津液的損耗,陰虛多兼血虛,而血虛也可導(dǎo)致陰虛。因此,補氣與補陽,補血與補陰往往相須為用。至于氣血兩虧、陰陽俱虛之證,則當(dāng)采用氣血雙補或陰陽兼顧的辦法。對于虛實夾雜之證,又要根據(jù)實際情況變通進(jìn)行,如采用補瀉雙施,或消補兼施,或以通為補,或先消后補等,不可拘泥。
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