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去結(jié)算1、掛圖內(nèi)容:
階梯步步高升
體重節(jié)節(jié)下降
2、此系列掛圖的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處:
如今的在寫字樓工作的人們,每天基本上是八個(gè)小時(shí)都蟄伏在電腦前,腰酸背痛對(duì)于他們來說已經(jīng)是家常便飯。隨著工作壓力的增強(qiáng)、競(jìng)爭(zhēng)的壓力,人們的體質(zhì)也在不斷下降。有的人未老先衰,有的人已經(jīng)出現(xiàn)了各種小毛病。雖說現(xiàn)在的醫(yī)藥業(yè)發(fā)達(dá),可以通過藥物控制。但是,吃藥不如健身,健身就得鍛煉。對(duì)于上班族來說,爬樓梯無疑是一個(gè)省時(shí)又健康的鍛煉方法。掛圖大師設(shè)計(jì)的本組掛圖以口號(hào)加圖片的形式宣傳爬樓梯的重要性,更形象,更清晰。把它掛在每層樓梯轉(zhuǎn)彎處的墻上,時(shí)刻提醒人們,鍛煉還有一種簡(jiǎn)單且可行的方法就是爬樓梯。
3、掛圖延伸:
爬樓梯是一項(xiàng)很普遍的運(yùn)動(dòng)方式,對(duì)減肥也有著非常明顯的作用。北愛爾蘭奧斯特大學(xué)研究者請(qǐng)一群坐辦公室、很少運(yùn)動(dòng)的女性,從每天爬200個(gè)階梯一次開始,進(jìn)階到每天爬6次(可以坐電梯下樓),每次2分鐘。換言之,每位婦女一天只需活動(dòng)12分鐘就好.不到2個(gè)月,這群女性發(fā)現(xiàn)自己身材變好了很多。
4、此系列掛圖適合安裝的位置:
本組掛圖共16幅,風(fēng)格統(tǒng)一,標(biāo)語口號(hào)順口易懂,適合張貼于企業(yè)、醫(yī)院、健身樓、寫字樓等的樓梯墻、樓道、電梯口等地方。
5、此系列相關(guān):
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