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天天爬樓梯 好處不勝數(shù)
圖片編號: 015-0047 圖片尺寸:500mm*700mm
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1、掛圖內容:

天天爬樓梯
好處不勝數(shù)

2、此系列掛圖的優(yōu)點和長處:

        如今的在寫字樓工作的人們,每天基本上是八個小時都蟄伏在電腦前,腰酸背痛對于他們來說已經(jīng)是家常便飯。隨著工作壓力的增強、競爭的壓力,人們的體質也在不斷下降。有的人未老先衰,有的人已經(jīng)出現(xiàn)了各種小毛病。雖說現(xiàn)在的醫(yī)藥業(yè)發(fā)達,可以通過藥物控制。但是,吃藥不如健身,健身就得鍛煉。對于上班族來說,爬樓梯無疑是一個省時又健康的鍛煉方法。掛圖大師設計的本組掛圖以口號加圖片的形式宣傳爬樓梯的重要性,更形象,更清晰。把它掛在每層樓梯轉彎處的墻上,時刻提醒人們,鍛煉還有一種簡單且可行的方法就是爬樓梯。

3、掛圖延伸:

爬樓梯運動有以下幾點好處:
1、有助于保持骨關節(jié)的靈活,避免僵化現(xiàn)象的出現(xiàn),增強韌帶和肌肉的力量,防止出現(xiàn)退行性變化。
2、有利于增強心、肺功能,使血液循環(huán)暢通,保持心血管系統(tǒng)的健康,防止高血壓病的發(fā)生。
3、消耗熱量多,對于肥胖的形成起到良好的阻礙作用。
4、爬樓梯消耗的體力比較大,能夠有效的增強消化系統(tǒng)功能,增強人的食欲。由于需要腹部反復的用力運動,使腸部蠕動加劇,能夠有效的防止便秘的發(fā)生。
5、使人體的神經(jīng)系統(tǒng)處于最佳的休息狀態(tài),有利于睡眠和避免焦慮現(xiàn)象的出現(xiàn),同時還是治療神經(jīng)衰弱的最為有效的輔助手段之一。

4、此系列掛圖適合安裝的位置:

本組掛圖共16幅,風格統(tǒng)一,標語口號順口易懂,適合張貼于企業(yè)、醫(yī)院、健身樓、寫字樓等的樓梯墻、樓道、電梯口等地方。

5、此系列相關:

樓道宣傳標語 告別擁擠的電梯,贏得時間與健康爬樓梯標語 年輕人爬樓梯強筋健骨keepfit樓梯口標語 生命在于運動暢行樓梯減身重樓梯宣傳標語 天天爬樓梯,好處不勝數(shù) 

健康標語 邁向健康的階梯,垂直的登山運動運動口號 運動始于足下,健行樓梯好處大運動標語 生命在于運動,暢行樓梯更輕松樓梯間標語 經(jīng)常走樓梯,頭腦更清晰

樓梯口標語 階梯步步高升,體重節(jié)節(jié)下降上下樓梯標語 上下爬樓別心急,停下做做深呼吸樓梯宣傳標語 爬樓有助健康,生命在于運動樓道里的宣傳標語 每天爬樓10分鐘,一年可瘦5公斤

樓梯文明標語 拾級而上文明禮讓,舒心暢順身體更棒樓道溫馨提示標語 不乘電梯樓道繞,健康長壽開口笑爬樓梯宣傳標語 遠離電梯貼身的尷尬,暢行樓梯更瀟灑樓梯口小標語 每天爬樓5分鐘,你的心臟更健康

 

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關鍵詞: 樓梯間圖片   爬樓梯標語  

上一幅:生命在于運動 暢行樓梯減身重

下一幅:通向健康的階梯 垂直的登山運動

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